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三采

多元又靈活的特質,讓三采無論在版權與作者經紀、品牌信賴度等,都成為華人出版中少數能堅持理想,也能兼顧成長與創新的出版理想國。

共發表 74 篇文章

幫身體排毒 多攝取這5類抗氧化食物

【文、圖/摘自三采文化出版《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》,作者超級電視台】 食物中的化學物質一旦進入人體之後,會處在一種氧化的狀態,一般胃酸夠的人

蔬果在冰箱可以保存多久?

【文、圖/摘自三采文化出版《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》,作者超級電視台】 蔬菜類放太久,最擔心的問題之一是硝酸鹽會增加,因為台灣栽種時用氮肥比較

日常實用技巧!冰箱的食物怎麼擺?

【文、圖/摘自三采文化出版《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》,作者超級電視台】 ①冷凍庫上層: 先做好食材的分類管理,將食材分裝每餐所需的食

急診檢傷分類大走針

【文、圖/摘自三采文化出版《急診鋼鐵人Dr.魏的進擊》,作者急診醫師Dr.魏】 急診五級檢傷分類標準 一個涼爽的夜晚,但我的心是沈重的。 急救室的自動門開啟,由119緊急救護

女外科的辛辣日記/無敵怪醫

【文、圖/摘自三采文化出版《女外科的辛辣日記》,作者劉宗瑀】 一次超慘烈的值班。 酒駕跨年後車禍,小客車一頭撞上前方滿載鋼條的大卡車,酒駕小客車駕駛是唯一擦傷的,他慘白著臉看著其他三個同伴重傷卡在

女外科的辛辣日記/哭夭

外科醫師的作息是這樣的,表世界有:一早的開會、查房、看診,身著白袍看起來像人。裡世界:在開刀房門一關,換上開刀的綠衣服,各種妖魔鬼怪紛紛現身!

女外科的辛辣日記/朽木可以種香菇

【文、圖/摘自三采文化出版《女外科的辛辣日記》,作者劉宗瑀】 從來沒有人說,醫學教育的養成是輕鬆的,尤其外科醫師的養成。 除了跟一群瘋子相處的自虐感之外,最強烈的就是徘徊在成就感與挫敗之間,來回起

漫畫/急診≠快速門診 治不好心急

【文、圖/摘自三采文化出版《急診鋼鐵人Dr.魏的進擊》,作者急診醫師Dr.魏】 急診≠快速門診 治急症不治心急 【編註】世界上最遙遠的距離,是當我們需要急救時,醫師卻不在我們身邊.

減肥不能吃主食?換個吃法就好

【文、圖/摘自三采出版《一流男人就該沒肚子》,作者小林一行】 不是不吃主食 而是換個吃法 碳水化合物不見得都會讓血糖值上升,這是什麼意思呢? 舉例來說,平常吃的白米一百克大約含有37.1克的碳水

老愛說「忙死了」的人才會胖

【文、圖/摘自三采出版《一流男人就該沒肚子》,作者小林一行】 一流的商務人士通常善於時間管理。明明應該很忙碌,卻能兼顧自己的工作和私生活,過著充實的人生。相反地,工作能力不強的人,反而會經常把「忙死

三件重要事情 養成孩子自立的心

【內容摘自《教孩子最重要的事:每天5分鐘 養成自動自發一生受用的好習慣》,作者今村曉/譯者伊之文,三采文化出版】 不同的孩子,集中精神的「標準規範」也不一樣 要讓孩子集中精神時,有件事情必須注

教導孩子說好話的習慣

【內容摘自《教孩子最重要的事:每天5分鐘 養成自動自發一生受用的好習慣》,作者今村曉/譯者伊之文,三采文化出版】 「說好話」也是養成好習慣的重要「標準規範」之一。具體的例子有:進教室時精神充

六個習慣 讓孩子打起幹勁做事

【內容摘自《教孩子最重要的事:每天5分鐘 養成自動自發一生受用的好習慣》,作者今村曉/譯者伊之文,三采文化出版】 要增加「振奮因素」,提升孩子的拚勁,有六個要點。現在立刻來看看吧! 1

用零食糖果當獎勵 會造成反效果?

小朋友若在正餐與正餐之間喝了含糖飲料的話,血糖就會飆的很快,等到了吃正餐的時候,血糖還在高檔,不會有飢餓的感覺、不想吃,只能在半推半就吃了一點點...

三歲小孩 也有叛逆期?

小朋友在這段叛逆的時間,是他自己在進行一種「建立自我」的過程,就是從小朋友終於脫離一個母體,到現在要成為自己一個人,心理上會有一些想要獨立的過程,這個過程當中,他會比較喜歡用這種言語表達的方式,讓別人知道,我是我,我是人...

成長期的小孩 吃牛排比吃漢堡肉好

最近卻流行吃起不太需要咀嚼的「柔軟食物」,這實在是很令人惋惜的一件事。尤其是成長期的小孩,讓他們吃牛排其實比吃漢堡肉來得好。

連小孩也OK的四種「中藥」

【內容摘自《增強孩子免疫力6倍的體溫祕密》,作者石原新菜/譯者石玉鳳,三采出版】 連小孩也OK的「中藥」 中藥是由天然素材所組成,是一種對身體很溫和的藥物,所以小孩子當然也可以服用,

嬰兒流鼻水 什麼樣的狀況該就醫?

【內容摘自《增強孩子免疫力6倍的體溫祕密》,作者石原新菜/譯者石玉鳳,三采出版】 流鼻水有什麼症狀? 流鼻水或鼻塞,是當身體受寒時為了排出水分、讓身體保持溫暖的一種反應。嬰兒的鼻孔很

鄧惠文/溝通有障礙?換個方式吧!

【三采出版╱摘自《學習。在一起的幸福》,作者鄧惠文】 溝通就像蓋房子一樣,雙方必須先建立好的關係地基,逐步豎起樑柱,接著固化填充物質,最後才加以整飾。許多人問我,為什麼與伴侶「溝通」那麼困難

鄧惠文/與互補性質伴侶相處 災難多?

【內容摘自《學習。在一起的幸福》,作者鄧惠文,三采出版】 伴侶之所以結合,並不只是根據理性的選擇,未經覺察的內在意識可能驅使我們投向某些理性上無法解釋的伴侶。 【場景一】 老婆吃