淋雨、穿得少,容易感冒得肺炎?醫師打臉:主要是這原因
據《三立新聞網》訪問台大醫院小兒感染科醫師李秉穎表示,傳統觀念說淋雨、衣服穿得少 、頭髮濕等容易感冒,其實目前都沒有證據證實;感冒的發生、甚至併發腦炎、肺炎等,主要還是病毒進入人體所致,這是最重要的因素。李秉穎進一步解釋,腦炎致死,其實不算罕見,尤其日本腦炎,九成是成人得到,而幼兒常見的腸病毒也可能引起腦炎。
不過為何總是冬天感冒、肺炎的人比較多?北醫附醫小兒科主任張璽在《元氣網》專欄曾提過,氣候轉涼時節,空氣會漸漸變乾燥,這種環境適合病毒保存;另外,天冷大家也比較習慣緊閉門窗,造成空氣不流通,也容易造成人與人之間的飛沫傳染。
而「冷到」跟感冒到底有沒有關係?張璽解釋,體溫的高低與病毒入侵的難易以及身體抵抗的能力是有一些關係。體溫增加1度,免疫系統會增強30%。所以平時保持身體的體溫高,會比較不容易感冒。只是,並不是「穿得暖」體溫就會高,體溫偏低的人穿再暖體溫也不會變高,重點在平時攝取均衡的營養、充足的運動才是基本保養之道。此外,平時多洗手、戴口罩,可以阻絕病毒,減少感冒的機會。
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