暑假將至,烈日高溫總讓人吃不消,衛福部南投醫院呼籲民眾外出時記得防曬,提醒家中有嬰幼兒的家長,因兒童皮膚細嫩且還在發育,建議以物理性防曬為宜,避免造成刺激或過敏。
南投醫院皮膚科醫師李瑜芬提到,孩子不像成人,對外界感官刺激敏銳,玩得投入就忘記周遭環境惡劣,且多數民眾會記得幫自己防曬,卻容易忽略最為好動的兒童族群,讓他們「臉黑黑」。
嬰幼兒皮膚柔軟細緻,且在逐漸成熟發育階段,較成人皮膚更薄嫩,防禦力遠低於成人,對外界環境刺激或紫外線等傷害更為敏感,醫師提醒家長,外出遊玩記得要幫孩子做好防曬,但嬰幼兒防曬品選取須特別注意。
李說,美國食品藥物管理局建議6個月以下嬰兒別使用防曬產品,以遮蔽陽光為重;6個月以上嬰孩則選用純物理性防曬品,降低刺激皮膚和過敏機率,且非奈米等級大分子不易被人體吸收,透過反射紫外線原理達到物理性的防曬效果。
最好的兒童防曬方法仍是避開陽光直射,李瑜芬說,盡量避開早上10點到下午2點紫外線最強烈時段外出,若無法避免就撐傘或走騎樓、樹蔭等陰影處,嬰幼兒則善用嬰兒車遮陽棚,居家使用遮光性較佳的窗簾,也能降低曝曬。
李也提醒,防曬產品不是防曬係數越高越好,畢竟係數越高在質地上越黏膩厚重,易對肌膚造成負擔或阻塞毛孔形成小粉刺,根據出門時間長短、陽光暴露量等,選擇適當係數,且視流汗程度適時補擦才是正確作法。
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