《醫生這樣說》不是胖子專利 動脈硬化與年齡成正比
「並不是胖子才容易得冠狀動脈硬化!」台北榮民總醫院臨床實驗中心主任江晨恩指出,許多人都以為身材瘦,腰圍沒超過標準,就不會冠狀動脈硬化,其實不然,年齡才是引發血管硬化的主要原因。
江晨恩表示,美軍參加韓戰,死傷慘重,醫界解剖死亡大兵遺體,結果發現,這群18至20歲的年輕人,竟已有不少人冠狀動脈硬化。這顯示,血管硬化幾乎無所不在。
既然如此,有冠狀動脈硬化問題的人,平常不必太擔心,只要遵守醫師指示,服用低劑量阿斯匹林以及降血脂等藥物,保持運動習慣,飲食清淡,減少攝取油炸、高熱量食物,就能和血管硬化和平共存,相安無事。
江晨恩也強調,動脈硬化的比率與年齡成正比,只要硬化血管上面的斑塊不要破裂,就不會引發腦中風、心肌梗塞等心血管疾病。但要注意日常飲食和生活習慣,只要戒菸、體重標準,以及維持正常的膽固醇數值,就能夠減少斑塊破裂的機率。
值得一提的是,長期服用低劑量阿斯匹林,恐會增加出血機率1%,雖然風險不高,但腸胃功能欠佳、有出血病史的民眾在服用這類藥物時,應主動告知醫師,挑選特殊胃藥,來降低出血的可能性。
【2011-12-17/聯合晚報/A8版/愛健康】
延伸閱讀
同類文章
減少心血管疾病風險 血脂100才是達標
增廣健聞 心血管疾病年輕化 患者勿輕忽
吃素也得高血脂?定期檢測與治療遠離併發症
《醫生這樣說》壞膽固醇刺激,血管逐漸變窄…
天冷 嚴控壞膽固醇作怪
多運動、吃蔬果 養出好膽固醇
有心血管疾病 避免憋氣、用力運動
三餐老外族 吃得巧才能防三高
天冷、吃多、動少 冬天膽固醇 易飆高
《醫生這樣說》油問題 保健食品別亂吃
硬化的危機 血管有多老 測血流速就知道
高血脂治療 健保放寬用藥
營養師:烘焙、油炸 少吃為上策
服降血脂劑新準則 增風險因素
緊盯壞膽固醇 降心血管疾病
愛護血管 遠離心傷
血有浮油物 血液油膩膩 無關胖瘦 都藏危機
吃素20年 瘦瘦的她油油的血
寒流來襲 高血糖+高血脂 隱形雙殺手
有菸癮、三高注意 氣溫變化 呼吸不順…快就醫
你會中風嗎? 算得出來!
你要用心吃 愛心飲食 多擁抱 壞心食物 分手吧
你要認真動 血管硬了難回軟 趁著Q彈勤運動
季節轉換 心血管病患激增
吃素10多年 三高照樣上身
日行萬步 甩開惱人三高
90%心病 都能找出危險因子
壞膽固醇刺激,血管逐漸變窄…
緊盯壞膽固醇 降心血管疾病
猜你喜歡
獨/張宇驚爆太太蕭十一郎「呼吸困難」緊急送醫!
現代新孝道/「送你去有專人照顧的地方好不好?」認清能耐 女兒放手媽媽點頭
張宇老婆蕭十一郎「鬼門關前走了一遭」!藥物過敏6大前兆,健保卡務必註記
因應猴痘搶天花疫苗?中央無搶購計畫 45歲以上可能都打過
陳文茜吐露活太累一度想解脫 嘆:不疼痛的日子都是恩典
拒絕搭上Covid-19列車 醫建議此種常備藥
名醫與疾病的對話/接連抗癌 光肝癌就開刀20次!靠3件事挺過5癌症
骨頭痛像「被卡車撞到」是疫苗後遺症?別把疼痛合理化,當心副作用是乳癌復發!
韓國知名品牌泡麵農藥超標 1400公斤邊境攔截
運動醫學鐵三角缺一不可:運動防護員、物理治療師及醫師應各司其職
誰來顧老…解開枷鎖 找對的照顧方式
笑看疫情下的人生/從清零到共存 心情洗三溫暖
從「眉毛」看健康!專家解析「毛相」:出現6種眉型就得去就醫,小心內分泌已失調
笑看疫情下的人生/防疫已成日常 兒隔離不擔心
「白袍VS.白衣」醫師與護理師同穿一身白,相互扶持成為守護病人的好夥伴
10年近百件 「照顧殺人」如何止息
翻轉腳本/照顧腦麻女50年不曾出遊 無人伸援的他們累了
護病比改1:7 兒童病房加津貼
老顧老/雙雙失能 阿公的愛阿嬤的傷
笑看疫情下的人生/防疫生活自肅 閱讀配散步
笑看疫情下的人生/要避免染疫,也要做好染疫準備!退燒藥、血氧機 有備無患
笑看疫情下的人生/蛋糕配咖啡 聽音樂紓壓
高醫大研究 金銀花、黃耆有助抗新冠
醫病平台/ 醫生的態度決定病人的心安不安
科學實證「午睡」有3個好處:提升記憶力、還能降低這種疾病的罹患風險
止痛藥不含阿斯匹靈不傷胃是真的嗎?醫師提醒飯後忘了吃用這1招
疫情名家觀點/疫情升溫 避免醫療排擠 林口長庚院長程文俊:落實分級醫療是關鍵
照顧者/雙殺悲歌 55歲的孝子為何走絕路
有打有保庇 阿公阿嬤疫苗打好打滿
制度漏接…照顧不了 解脫病夫誰之過
防疫新思維該怎麼做?專家傳授7方法建構抗病毒的環境,跟著節氣吃4種抗疫食補