快訊

近來食安連環爆,營養師劉怡里教大家預防食物中毒3撇步!

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

素食年菜DIY/白玉龍鳳果

元氣周報

(記者蘇健忠/攝影)
(記者蘇健忠/攝影)

【元氣周報/記者羅建怡/報導】

材料:白蘿蔔1條、素肉漿300克、龍鳳果10粒、珍珠菇20克、翡翠10克(素食材料行有現成品)、太白粉水少許、番茄2個

調味料:鹽少許、香菇粉少許、胡椒粉少許

作法:
1.白蘿蔔去皮、切成6塊,中心挖空。

2.素肉漿加入少許調味料,調勻後,放入蘿蔔裡。

3.蘿蔔盅放進蒸籠,大火煮開蒸10分鐘,再轉小火蒸30分鐘。

4.蒸好的湯汁,倒入鍋中,加入龍鳳果、珍珠菇、翡翠及調味料,最後以太白粉水勾芡,淋在蘿蔔盅上。

5.番茄共切8片排盤,如蓮花綻放,中間放做好的蘿蔔盅即可。

【2010/02/07 元氣周報】

》雞啼迎春,年菜準備好了嗎?

https://goo.gl/lUr2ag
年菜 素食 食譜

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡