醒來全身酸痛 不只是睡姿錯誤

早上醒來全身酸痛，不單是因你的睡姿錯誤或枕頭不好。

曼徹斯特大學的研究發現，人體在睡覺時抑制發炎，導致我們醒來時覺得更痛，等於發炎機制「重新開機」。

研究員審視患有類風溼性關節炎的人類和老鼠細胞，因為類風溼性關節炎病患，都知道一天之內，症狀的強烈程度不同，很多人早上醒來時，關節較僵硬也較痛。

告訴我們上床和起床時間的生理時鐘晝夜節律，如何控制疼痛機制的變化並不清楚，所以研究員想瞭解。

類風濕性關節炎 發炎 關節

這篇文章對你有幫助嗎?

實用 不實用