蕃茄汁(非原汁)
其他類別
食品狀態或料理方式
瓶裝,混合均勻均質
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食品狀態或料理方式
瓶裝,混合均勻均質
*數值單位均為每 100g可食部分之含量
熱量(kcal)
22
水分(g)
93.8
蛋白質(g)
0.7
脂肪(g)
0.2
碳水化合物(g)
4.4
鈉(mg)
98
膳食纖維(g)
0.3
膽固醇(mg)
0
2024-05-15 17:59:54 養生
你有觀察過自己的小便嗎?如果顏色變深,代表尿液太濃,大多是因為水分攝取不足;如果是運動後尿液呈現深黃,趕快補充水分即可恢復正常。書田診所泌尿科主任周固表示,在正常情況下,尿液為透明、淡黃色,若發黃混濁
2024-05-15 16:58:44 養生
天氣漸熱,吃不下沒食欲時,不如吃一點清爽的料理。正當季的茭白筍,水分多、纖維豐富,無論是蒸、煮、炒或烤都很適合。農糧署更教一招,筊白筍連殼一起下鍋料理,更能保留脆嫩口感。 「美人腿」茭白筍,其實不是
2024-05-15 09:38:49 養生
麵包是廣受喜愛的平民主食,但在儲存上卻又十分講究,許多人在不知不覺中用不適當的方式破壞了它的口感與風味。 美食網站Mashed報導稱,有個普遍的誤區是,冰箱冷藏室是麵包保鮮的最佳場所。畢竟,低溫
2024-05-13 09:54:48 養生
2024/5/9 你可以先知道: (1)傳言提到「食管局」規定,但臺灣並沒有食管局這樣的單位,傳言說法錯誤。 (2)傳言提到「食管局規定只有蒸餾酒可以標無期限」,但酒類的主管機關是財政部,並非
2024-05-13 08:00:00 養生
買芹菜時,最好選擇顏色淡綠、鮮嫩爽脆、莖部緊緊束在一起的;可以檢查葉片是否看起來很新鮮?莖部是否出現傷痕或變色?烹飪網站Simply Recipes報導稱,如果沒有足夠的濕度讓這種高含水量的蔬菜保持脆
2024-05-12 10:50:19 養生
某個周日,我一早就收到朋友的簡訊,「我家的漁船凌晨載回很多新鮮的魚,妳趕快過來。」 我迎著徐徐的微風,騎著YouBike過去。 市場生氣蓬勃,朋友正在攤位熱情地為客人解說各種魚的烹調方法,
2024-05-12 09:43:23 養生
在各種麵包類型中,「白吐司」被認為是最不健康的麵包之一,含添加物且缺乏必需營養素。如果你是白吐司愛好者,也許可試試讓它變得稍微健康的吃法──先冷凍再烘烤。 在英國國民健康服務署(NHS)工作的外
2024-05-11 09:50:00 養生
你早餐都吃什麼?有菜有肉有澱粉就是健康的早餐?減藥藥師胡廷岳指出,台式早餐根本無法被稱為「健康早餐」。不但吃不到幾片葉子,就連吐司夾蛋裡面的「那幾絲絲」小黃瓜、蔥花,也根本不能當作蔬菜 。
2024-05-11 09:16:00 養生
最溫馨的母親節要來了!在這五月最幸福的一天,子女會特別送上精心挑選的禮物、美麗的鮮花及溫馨小卡片…等來表達對媽咪的感謝。想當然一個好吃又好看的蛋糕是不可或缺的!大家是否已經訂購蛋糕要好好慰勞媽咪了呢?
2024-05-09 17:35:55 養生
天氣漸熱,買東西回家最怕壞掉,總是想著趕快放進冰箱。但什麼食物都適合放冰箱保存嗎?有些食物其實不適合冷藏,只要放室溫即可。
2024-05-09 16:30:28 養生
有多項研究指出高度加工的食物與多種健康狀況,像是癌症和心臟疾病等之間存在聯繫,也有科學家提出,食用超加工食品可能與失智症的發生有關。但食用大量超加工食品真的會導致早逝嗎? 一項為期 30年、刊登
2024-05-09 14:00:00 養生
吃魚油好處多,其EPA成分能幫助調節情緒、預防血栓產生;DHA成分則可提升專注力、促進新陳代謝。除了補充人體無法自行生成的營養素,睡前吃魚油還能助眠,這是真的嗎? 睡前吃魚油還能助眠,這是真的嗎