腳底長厚皮別直接剪掉 分清是繭、雞眼還是病毒疣

當走路的時候總感覺壓到東西，又痛又腫一般人都會把鞋子脫下來仔細觀察腳底，如果看到一粒腫腫的，可能會下意識的認為「我長雞眼啦！」，並想把它「剪掉」，但如果沒有搞清楚這到底是會傳染的疣，還是不會傳染的雞眼，貿然的「剪掉」，可能只會讓情況更嚴重，最後去看醫生的時候，才真的會讓人痛不欲生！

厚繭長久了就變雞眼

大家都知道皮膚承受壓力摩擦久了，就會產生繭，像是練吉他的人手指會長繭，常穿高跟鞋的人，腳底也容易長繭。其實繭就是皮膚組織在長期的摩擦下，外層的角質層像是結痂一樣變厚，而形成的一層硬皮，因為不是底下的真皮，所以即使把繭剪掉也不會痛。

繭通常會長在容易摩擦的地方，像是腳趾關節處，手指指節、手肘等地方。而雞眼，其實就是厚繭在更進一步摩擦變成的，一般人可能會很疑惑，「可是繭碰到不會痛、雞眼碰到卻會痛啊！」那是因為雞眼是更深層的繭，在長期的壓迫之下，已經破壞到皮膚的內層，當然一碰到就會痛。

所以仔細觀察雞眼，可以發現雞眼是有點半透明狀的，而且中間有一個「小白點」，是因為組織液已經滲入進去，看起來就像雞的眼睛，這也是雞眼名稱的由來。

病毒疣會有群聚效應

而病毒疣雖然長得跟雞眼很像，卻是HPV病毒（人類乳突病毒）感染造成的，所以並不限於摩擦多的地方才會有。有時候會在腳心、手掌等沒什麼摩擦的地方，看到類似雞眼的一粒，按壓下去也會痛，就很有可能是病毒疣。

既然病毒疣是病毒感染，為了對抗病毒，在感染的地方會出現新生微血管，如果發現了一粒突起，在還沒被亂剪掉之前仔細觀察，會發現這一粒是「好多小粒」合在一起，而且每一粒都會有小小的黑點，看起來灰灰、髒髒的。

而病毒疣是會傳染的，傳染性也很高，雖然有些人可以靠自身的免疫力「自癒」，但大部分的時候，狀況只會緩慢的惡化。就像是流感，有些人可以靠自己的免疫力好起來，但有些人可能會併發成肺炎，每個人的免疫力不同，所以如果發現病毒疣，建議還是及早就醫，免得一直傳染給別人。

該怎麼預防、治療雞眼／病毒疣？

上面提到雞眼是因為壓力、摩擦而造成，所以最好的預防方式，就是「減輕壓力、避開摩擦」，比如常穿高跟鞋的人，建議可以在中午休息的時候脫掉鞋子，按摩、放鬆一下雙腳；如果是常走路或跑步的人，建議挑選合腳、不要太緊的鞋子，並配合氣墊鞋或是厚一點的襪子，增加緩衝的空間。

病毒疣則會建議在公共場所避免赤腳走路，或是一定要注意清潔，例如游泳池、溫泉浴池、公園等，也減少跟別人共用鞋子、毛巾等物品的機會，並增加自己的免疫力，少吃油炸食物，保持皮膚乾爽等。

至於治療的部分，建議都請皮膚科醫師做處理，因為第一，自行處置可能根本錯把雞眼當病毒疣、或是把病毒疣當雞眼，隨便剪掉，反而製造後續診斷、治療的困難，增加傳染的可能性；另外，也可能會傷害到旁邊的皮膚，反而製造容易感染的傷口。不過一般來說雞眼會使用水楊酸將厚厚的角質層溶解掉，而病毒疣會用冷凍治療的方式處理，也都有健保給付，並不是太難的治療，建議相信醫師的處方。

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