產婦哺乳出現心煩意亂、嘔逆 是為乳中虛

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

部分婦女產後哺乳時，出現心煩意亂、嘔逆等狀況。北京中醫藥大學教授王新佩在台北的一場研討會中表示，此為中醫說的「乳中虛」，認為部分體質虛弱婦人產後津、血流失，哺乳後氣血更虛，容易產生虛熱而心煩意亂，胃虛嘔逆。

王新佩強調，當婦人整體健康、消化機能正常，氣血有來源時，哺乳不會產生疾病，但虛弱婦人產後又中氣大傷，乳汁又餵得多時，中醫認為可能出現虛熱，使人心煩意亂。

王新佩指出，對於乳中虛，張仲景的「金匱要略」中提出使用安中補氣的方藥，但並非全然補益之品，而是除煩亂、清熱化氣的藥材組合。

放棄餵哺母乳，除產婦本身體質虛弱無法應付外，奶水不足也是重要原因。母乳含有許多配方奶沒有的物質如免疫球蛋白、活細胞及荷爾蒙等，協助幼兒腸胃細胞成熟，無法哺乳對幼兒來說的確是損失。

醫師建議產婦均衡攝取各類食物、常按摩刺激乳房、正確方式餵奶，還可搭配中醫調理。營養師則指出，哺乳期一天所需熱量約2300大卡，六大類食物建議攝取量為五穀根莖類3.5碗、奶類2至3杯、肉魚豆蛋類5~6兩、蔬菜類3~4小碟、水果類2份、油脂34湯匙，燉湯或水分至少6~8杯。

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