長期便秘痔瘡 讓她頭暈貧血

35歲的蘇小姐因工作忙碌，飲食不正常，有便秘困擾，某天彎腰忽然頭暈目眩，幾乎站不穩，趕緊去急診，發現是痔瘡造成長期慢性失血，有嚴重貧血現象，轉診到大腸直腸外科做手術切除痔瘡，住院1天即出院，恢復良好。

台北慈濟醫院大腸直腸外科主任蕭光宏指出，痔瘡組織是肛門內正常的襯墊組織，當襯墊組織異常增生，就形成所謂的痔瘡。痔瘡是肛門很常見的疾病，雖然不是嚴重的疾病，卻對生活造成困擾，腫脹、疼痛、流血，是痔瘡常見症狀。

蕭光宏說，痔瘡的治療方式依病情嚴重程度而不同，一般沒有症狀或症狀輕微，可以先改善生活習慣，包括高纖維飲食、多喝水，來改善排便狀況；急性腫大疼痛時，可以溫水坐浴來降低肛門壓力、紓緩症狀；或使用藥膏、塞劑及口服消炎止痛藥，減輕肛門不適。

但當內痔變成大出血或脫出，且藥物治療無效時，嚴重影響生活品質，則建議採取手術治療。

蕭光宏表示，慢性便秘、長期腹瀉，或是因腹壓增大，例如過度用力解便或懷孕，都是造成痔瘡的可能原因，而不正確的排便習慣，更是痔瘡關鍵成因。

蕭光宏建議，如廁時只要前一段糞便排出來就算完成，不需為了排更乾淨而過度用力或是上廁所時間過久，更應該專心如廁，避免閱讀書報或是滑手機。他表示，痔瘡患者應多攝取膳食纖維，並多喝開水來預防。