居住問題／給他一個安全的家 專家教你打造適合失智者的生活空間

增加顏色對比

對比色能讓失智者更具空間感，例如，白色桌子不要置放白色餐具、物品，應改用顏色對比明確的餐具。

●保持各空間光線充足

尤其在室內無窗或是較昏暗的房間中，要裝設足夠的燈光，房間至廁所的通道也要設置夜間壁燈。須時常注意更換故障燈泡，確保長輩看得清楚，避免碰撞。至於該使用何種顏色的燈泡？只要長輩喜歡的光線顏色，不論是白光或黃光，都可使用。

加裝保護裝置

容易跌到的轉角、牆角以及家具的銳角，貼上防撞條或保護裝置。

●注意光線來源

避免光線直接照射房間內、注意電視未使用時關閉電源，如此能減少光線、陰影與噪音刺激幻覺、幻聽或妄想產生。

●減少雜物堆放

很多家庭的雜物太多，看起來就像把長輩和雜物關在一起的感覺。務必注意地板電線收納，以防失智長輩遊走不小心被絆倒。

●慎選地板磁磚

舊式拼花地板看似讓老人家有懷舊感，但複雜的拼花也可能讓失智長者頭暈；磨石子類地板也容易讓他們眼花、東西掉落不易尋找。建議選用素色、不會反光的地磚或地板，且盡量避免鮮豔的顏色。

●營造空間感

患者由於認知功能退化，易出現空間認知障礙，可能對光線與陰影產生幻覺，或因無法分辨桌椅、地板空間感到焦慮不安。

可利用不同顏色增加家中環境的辨識，讓失智者更具空間感。例如，客廳與臥室的桌椅、浴廁的馬桶坐墊、插座開關等，其顏色若能與地板、牆壁的顏色呈對比，就能協助失智者清楚分辨空間，快速找到標的，也更加安全。

白色牆面切勿搭配白色地板。

●將物品放在顯眼處

以大字標示，減少失智者找不到東西的焦慮。使用時節水果月曆，引導失智者了解季節變化。

●準備熟悉的物件

居家搬遷時，把失智者時常使用的家具或物件一併帶上，長年使用的物品或特別的嗜好，讓失智者在環境改變後，仍有熟悉的事物。

●移除失智者家中的鏡子

因認不得自己，失智者經常會對著鏡子講話。若討厭鏡中反映的影像，可能會打破鏡子。

●廚房危險物品放櫃子裡

廚房內危險物品鎖進櫥櫃，瓦斯爐宜選擇操作簡易且安全者，爐具、水壺宜選擇患者慣用的。裝設瓦斯爐安全裝置，避免水溢出造成瓦斯外洩釀災。

●家具擺放盡量不造成死路

失智症長輩容易遊走，例如沙發不要靠牆，留有空間，長輩就可以繞沙發走，成一個循環動線。