坐月子選擇／家人坐月子 讓家人參與新生喜悅

【元氣周報／記者施靜茹／報導】

迎接新生兒誕生，常是全家總動員，婆婆、媽媽，甚至先生都捲起袖子幫忙，產婦能有家人幫忙坐月子，享受家人貼心的照顧，比起在坐月子中心溫馨多了。

不過，有的產婦在坐月子時，才發現和媽媽或婆婆對月子餐，像要不要吃麻油雞？或多久能洗澡、洗頭？嬰兒喝水要不要加葡萄糖？餵奶餵多少才算飽等拉拉雜雜的事情，意見相左，坐月子反而變得坐立難安。

建議最好在還沒生產前，就和準備照顧妳的家人先溝通好坐月子的原則，不然產婦產後身體虛弱，又要照顧新生兒，意見不同傷神傷身，反而不好。

至於先生，可以學學換尿布、泡牛奶、消毒奶瓶，甚至替寶寶洗澡的技巧，下班回家後，分擔一點這方面的事，不但能享受親子之樂，還能讓太太對你「新好先生」的舉動，感動一輩子呢！

【2009/11/01 元氣周報】