別拿食物當獎賞！ 小時候胖長大也胖

很多爺爺奶奶喜歡孫子白胖有福氣，總說「小時候胖不是胖」，但這句話恐怕不再適用。國家衛生研究院追蹤四千位孩子長達十多年發現，國小學童如果長年過重或肥胖，幾乎會一路胖到大學。

國衛院二○○一年起追蹤四千名小學生的行為發展軌跡，至今孩子已上大學，國衛院群體健康科學研究所研究員張新儀說，孩子的身體質量指數ＢＭＩ（體重除以身高公尺的平方）發展軌跡可分四種類型，剔除過輕及正常，若ＢＭＩ屬於「過重變肥胖」或「持續過重」、「持續肥胖」的人，即使到了青春期也不易瘦下來。

研究發現，男孩若超重，通常下課後不太運動、自覺課業表現差；女孩超重則普遍會長時間看電視或用電腦、同儕互動也較少。

有趣的是，無論男孩或女孩超重，他們的父母幾乎都超重。因此國小學童過重及肥胖防治，需往前推至七歲前。

中央研究院生物醫學研究所潘文涵也有同樣發現。她曾追蹤一千位ＢＭＩ大於卅五的人，發現這些人多是小學即胖，研判可能長年處於跟低社經地位、低教育程度及高垃圾食物的成長環境有關。

師範大學健康促進與衛生教育學系主任郭鐘隆說，現在孩子普遍面臨「體位浩劫」，其中原因是不少長輩常拿垃圾食物當作孩子表現好的「酬賞」，這在隔代教養家庭很常見，因此隔代教養率較高的縣市，孩子肥胖率也高。