2茶飲＆4穴位 擺脫凍蒜症候群

【聯合報╱陳婉伶／台中榮總傳統醫學科醫師】

九合一選舉投票剛過，這次選情緊繃，不少人之前參加造勢晚會，大聲疾呼凍蒜而口乾咽痛，也不乏因支持對象的投票結果不如預期而徹夜難眠者，或者徹夜看政論節目導致肩頸僵硬、眼睛痠澀，甚至整夜想著對手陣營的挑釁謾罵，以致血壓竄升。

「醫師，我參加造勢，一直大喊凍蒜，今天起床喉嚨好痛，血壓又飆到160以上了！」60歲的伯伯因服用降壓藥產生頭暈、胸悶的副作用，到中醫門診以中藥調整，在嚴格監測血壓與調整臟腑功能穩定後，本來血壓穩定，近來因奔波助選，血壓升高了。

每到選舉，門診中這類病患不曾停息，甚至開票後，心中支持者不幸敗選，憤恨不平和心痛不捨更讓「凍蒜症候群」持續數月。

以下提供簡單茶飲和穴位按摩，幫助大家度過選後高低潮。要注意，若血壓在寒冷冬天仍不穩定時，必須就醫，保持血壓穩定與遠離中風。

【2014/12/02 聯合報】