圖解面診／頭髮早白面診與治療方式

【文、圖／摘自《圖解面診健康養生全書》／賴鎮源/編著／含章行文出版／采舍國際提供】

面部臨床表現

診斷流程圖

按摩關元穴 還你烏黑亮麗的秀髮

少年白是腎氣不足所致，按摩關元穴可產生培腎固本的作用。經常按摩，對改善陽萎、早洩、月經不調、不孕、腎炎等有較好療效。

取穴技巧

正坐，雙手置於小腹，掌心朝下，左手中指指腹所在位置即是。

自我按摩

以左手中指指腹按壓穴道，右手中指指腹按壓左手中指指甲上，同時用力揉按穴道，有酸脹感。每次左右手中指在下，各揉按1~3分鐘，先左後右。

程度：重

指法：中指壓法

時間：1~3分鐘

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