脂肪集中腹部 影響血管健康

【台灣新生報／記者萬博超 ／台北報導】

別以為休假時大吃大喝，變胖一點點，無所謂。即使增加不到5公斤體重，仍傷害血管，然而若能及時減重，傷害依然。

梅約醫學中心醫學教授維瑞德‧桑摩斯表示，如果脂肪集中在腹部，明顯影響血管內皮細胞的健康。一旦血管內皮細胞遭破壞，血流調控出問題，容易罹患高血壓。

研究人員將43名體重正常的成人隨機分為2組，1組8周內增加9磅(約4.09公斤)，另1組維持體重，結果顯示增重的受試者，肱動脈擴張機能削弱，代表血管已受損。

然而如果增重者再經過16周的減肥，減掉先前增加的贅肉，血管機能又恢復正常。研究刊登在17日出刊的《美國心臟病學會期刊》（Journal of the American Collegeof Cardiology）。

加州大學洛杉磯分校歐曼森心肌病變中心主任克雷格‧方納羅表示，體脂肪增加與心血管疾病提早出現及血管內皮異常相關。維持正常體重，避免腹部脂肪堆積有助維持血管健康。

他指出，該研究的特別之處，是發現只要及時減重，對血管的不良影響依然可逆。

血管內皮受傷害，血流不順暢，很容易出現高血壓，一旦長期未獲控制，動脈失去彈性無法鬆弛，末梢血管充血不足很容易發生。高血壓、高血脂、糖尿病末梢血管病變及手術或外傷都可能造成血管損傷。微小動脈血管的機能是心臟血管健康的先期指標。

此外，肥胖影響血管健康，自然也影響性功能。北市聯合醫院泌尿科主治醫師沈恆立表示，心血管疾病危險因子幾乎等同勃起功能障礙的危險因子，除了年紀，還包括糖尿病、吸菸及肥胖。當年紀不大的民眾發現自己患有勃起功能障礙，最好進行心血管檢查。肥胖不僅是男性的大敵，也不利女性生殖功能。

體脂率太高，還容易刺激雌激素產生，雄性激素受到抑制，影響男人的性功能。台灣大約1成患者因肥胖影響性功能。這類患者先減肥，當中約8成可因此恢復性功能。

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