名人減重法／吳伯雄一家3口 減掉一個小女人

【元氣周報／記者李明賢、楊湘鈞、曾雅玲／報導】

談到健康減肥，國民黨榮譽主席吳伯雄家庭堪稱「最佳教範」，靠著針灸與飲食控制瘦身，伯公「甩肉」16公斤、夫人戴美玉12公斤、縣長兒子吳志揚也有15公斤的紀錄，一家三口減掉一個成年女生的體重。

吳家減肥大作戰，從戴美玉開始，透過健康瘦身恢復苗條身材後，幕僚轉述「夫人隨即鼓勵伯公加入瘦身運動」。

美食不動筷 鮪魚肚byebye

靠著針灸療效加上控制飲食，三個月內讓近百體重降到80多公斤，成功減重16公斤，吳伯雄讓鮪魚肚瞬間消失，他笑稱自己看到美食都要動心忍性，「做了很久的心理建設呀！」

吳伯雄解釋，除了戒菸、戒酒，瘦身一開始只吃白煮蛋與番茄，後來一天恢復三餐進食，仍吃得清淡、少吃肉，尤其嚴忌油膩，配合針灸與運動，終於成功瘦身。

由於針灸減肥奏效，吳伯雄也曾推薦體重破百的政策會執行長林益世勇於嘗試，但始終未獲採納，林益世仍舊是胖嘟嘟的可愛模樣。

四不一沒有 減重有撇步

吳伯雄兒子、立委吳志揚也是靠針灸療效，兩個半月瘦15公斤，他強調減重祕訣是「四不一沒有」，澱粉類不吃、不喝酒、不吃肥肉、不吃甜點、沒有消夜。

不過，針灸雖有瘦身效果，包括吳伯雄、吳志揚也都有復胖跡象，吳伯雄大約復胖3公斤，顯見「肥肉去得快，回來也快」。

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