心靈雞湯／親人一一從腦海裡消逝…失智症遺忘是有順序的嗎？

阿茲海默症的患者，就像腦海中出現了一塊橡皮擦，將人生的記憶、生命中重要的人一點點擦去，這對於家屬來說是很痛苦的過程。98歲的吳奶奶也沒有逃脫這樣的噩運。

吳奶奶老伴走得早，一個人在養老院生活了近20年，平時子女都會輪流到養老院去探望。近半年來，吳奶奶的記憶力開始逐漸衰退。首先從孫輩們開始忘記，因為小孫女從小是她帶大，所以孫輩裡她還能記得小孫女，但是過了段時間連小孫女都忘記了。隨後就是子女們，子女中吳奶奶最喜歡兒子，忘記女兒們卻一直記得兒子，但是最近連兒子都忘記了，一個人都不認識了。

遺忘是有順序的嗎？是否感情最深的人被遺忘速度最慢？杭州市一醫院臨床心理科張海生副主任醫師說，發病早期的時候是近記憶下降，也就是剛剛發生的事情不記得，而對以前的事情記憶非常清楚。但隨著病情逐漸發展，以前的事情也會忘記。另外，遺忘的順序是語言相關的記憶先遺忘，情緒相關後遺忘。

至於感情最深的人被遺忘速度最慢？張海生說有這個可能存在。情感鏈接會減慢遺忘的速度，情感能幫助記憶。

記憶的基本過程包括識記、保持、再認和回憶。其他的心理狀態會影響記憶過程，比如注意力以及情緒狀態。平常大家會對自己感興趣的或者讓自己感受不好的事情終身難忘。這些記憶就是包含情感成分在裡面。同樣的，對人的記憶也是一樣，一般會把一個人的很多記憶不同方面的信息儲存在大腦不同區域中，越親近的人儲存的越多，這些都有利於記憶和回憶。有的阿茲海默症患者，後期雖然感覺上不認識親屬，叫不上名字，但是看到後會有明顯的情感反應，證明對親屬的情感記憶還在。

張海生醫生說，預防還是要比治療更為重要。對於阿茲海默症的預防，以提倡健康的生活方式為主。調查顯示，阿茲海默症的發病率與個人文化程度呈反比，文化程度越高則發病率越低，因此，鼓勵中老年人多學習，勤動腦。同時不要自我封閉，多與外界接觸，多進行戶外運動，這些對阿茲海默症的預防和減輕症狀都有很好的效果。