心靈雞湯／照顧者心聲：就算再堅強 也不要孤單飛翔

「就算你再堅強，也不要孤單飛翔。」這是五十歲的照顧者陳靜儀的心聲，六年前父親被診斷出罹患巴金森氏症，漸漸地出現忘東忘西、憂鬱等症狀，但病情因為沒獲得解決，讓父親更憂鬱，甚至把自己關在一個人的世界裡，變得不愛與人互動。

身為女兒的陳靜儀說，有天帶著小孩去衛生所注射預防針時，無意間看到淡水瑞齡學堂的資訊，心想說帶父親來試試看，沒想到這是一個很好的方法。原本父親很排斥，不願意和陌生人互動，但來到瑞齡學堂後，這裡的講師和其他長輩家屬都很良善，也讓父親卸下心防，慢慢地接受。

父親生病前是電子公司的老闆，打從年紀很小的時候，就靠自己努力打拚，為生活奔波忙碌，陳靜儀觀察發現，「但自從父親退休生病後，突然沒有了生活重心，整個人失去動力，所以帶來學堂後，他反而有個學習目標，有了活著的感覺。」

印象深刻的一次，學堂的老師知道父親以前愛打高爾富球，在製作手工娃娃的活動時，還特地拿著材料跟父親說，這是你之前愛打小白球的那個草，要不要摸摸看，父親很好奇，也笑了出來，這是陳靜儀很久沒看見的父親笑容。

光靠瑞齡學堂還不夠，陳靜儀也會用各種方式多陪伴父親，例如一周兩到三次帶父親出去吃飯，或陪他打打撲克牌，又或是帶著小孩來陪爺爺。她發現孩子的單純，讓老人家感到沒壓力，

很多家屬面臨照顧上最大困境是經濟和時間，陳靜儀說，自己狀況比較特殊，因為以前從事金融業，有時候她父親在瑞齡學堂上課時，就在一旁用手機盯盤下單，所以還能持續有收入能支付照顧費用。另外去年父親住院，因為她有金融專業背景，之前已幫父親保險，因此住院費用都由保險支出。時間分配部份，主要由她和妹妹輪流照顧，但伴隨父親病情的改變，請了外籍看護，自己仍保留有有喘息時間。

「家屬要走出去，去接觸人群才有機會」，陳靜儀說，光靠家庭的力量去支撐照顧，其實很辛苦，但透過接觸外面事務，家屬會獲得很多政府的補助資訊，像是瑞齡學堂、輔具使用，喘息服務等，這都是走出來給她的最大幫助。

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