寶寶喝母乳 長大較不易胖

【聯合報╱記者陳俐君／台北報導】

喝母乳不但有利寶寶健康，還能預防肥胖！世界衛生組織最新研究發現，出生6個月內喝「純母乳」的新生兒，比起配方奶寶寶，日後肥胖機率少了二成二，因腹瀉致死的風險也降低。

衛生署國民健康局昨天邀請世衛組織資深營養專家蘭達莎蒂（Randa Saadeh）來台演講，她強調，親餵母乳是阻止孩子日後肥胖的第一道關卡；建議寶寶出生6個月內，應以純母乳哺餵，之後再添加副食品並持續哺餵到2歲，不但能增加抵抗力，長大後肥胖機率也較低。

莎蒂表示，最新研究發現，新生兒若能以純母乳哺育，不但不易有過敏體質，健康狀況較好，長大後肥胖機率少了22%，且由於體內腸胃環境較佳，因腹瀉致死的風險，也比配方奶寶寶少了25倍，若能在出生24小時內立刻哺餵母乳，黃疸機率也顯著降低。

台灣母乳哺育聯合學會理事長陳昭惠表示，配方奶寶寶接受奶瓶餵食，與親餵母乳者相比，易因過度餵食，撐大胃容量；相關研究發現，母乳寶寶對食欲的自我調節能力，普遍比配方奶寶寶好。不少新手媽媽擔心，寶寶只喝母乳營養不夠，也容易餓，莎蒂指出，剛出生的新生兒，胃容量很小，研究發現，15公克的純母乳可滿足新生兒2天營養所需。

莎蒂強調，寶寶6 個月大以前，把母乳當唯一食物就已足夠，不需額外喝配方奶，甚至不必喝水，且建議最好別用奶嘴或奶瓶餵奶。

莎蒂表示，全球餵滿6個月的母乳哺育率約36%。國健局去年針對國內一萬多名產婦調查發現，母乳總哺餵率高達96.3%，實行全母乳哺餵者，餵滿6個月有26.3%。國民健康局長邱淑媞表示，哺餵母乳有利寶寶健康，也能預防肥胖，鼓勵所有新手媽媽堅持哺餵，給寶寶營養與愛。