網傳10種損害性能力食物 「蒜素」害人貧血體衰？

在網路上偶然看到一篇文章，它的標題是：男性常食魚翅竹筍等10類食物可損害性能力。

儘管它的內容荒誕無稽，類似的文章卻多不勝數，可見已有多人受其蠱惑。

文章首先列舉十種會損害性能力的食品，然後再提供一大堆可以改善男子性能力的食物。

這十種會損害性能力的食品是：（1）蓮心，（2）冬瓜，（3）菱角，（4）芥菜，（5）竹筍，（6）芹菜，（7）酒精，（8）煙草，（9）紅蘿蔔，（10）魚翅。

這十種食品都是有個小標題，然後附上解釋，而其中有關紅蘿蔔的解釋是『紅蘿蔔中稱為「蒜素」的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退』。

我們來看看這個解釋是如何荒唐。

「蒜素」的英文是Allicin。顧名思義，「蒜素」就是「蒜」的「素」。而同樣地，Allicin就是生物分類學裡Allum這個「屬」（包括大蒜和洋蔥）特有的氣味元素。

那，這個「蒜」的「素」怎麼在這篇文章裡變成了「紅蘿蔔」的「素」？

同樣莫名其妙的，「蒜素」怎麼會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退？

事實上，當我們說大蒜和洋蔥對健康有益時，那個有益元素就是「蒜素」。它已被證明有降血壓和抗血管硬化的功效。

但是，這麼一個對健康有益的東西，竟然在這篇文章裡變成了「造成貧血、體力衰退」！

更諷刺的是，此文的下半部提到『韭菜和洋蔥，中醫認為有「壯陽」功效，尤其洋蔥所含的蒜辣素，促進內分泌腺體產生雄性激素』。

如果這個說法是對的，那此文先前提到的，「蒜素」會造成貧血、體力衰退，又是怎麼回事？

總之，此文荒誕的程度，堪稱上乘。