病虛體弱 禁不起按壓推拿
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】
病程已久,極度虛弱的病患,避免隨意按壓。中醫師陳潮明在一場講座中指出,對於極為體弱的病人,輕微按壓推拿也可能導致眩暈、休克。
中醫師陳潮明表示,按壓推拿並非以力取勝,尤其對比較虛弱的民眾,太過用力恐有危險。同時很多痠痛常是肌腱緊繃的問題,此時過度用力的活動扭轉反而讓原本緊繃的肌肉更緊張。
推拿前前必須適度舒緩病患肌肉,有頭暈或偏頭痛、有血栓或椎間孔較小的病患亦不宜。病人仰臥後,頭頸懸於床外或採坐姿後仰時,有無眼球顫動及頭暈想吐等觀察皆須仔細謹慎,如此才能提高頸椎矯正的安全性。有些骨關節問題引起的肌肉緊繃疼痛,若能以手法調整關節錯位,往往才能大幅改善症狀。
醫師強調,肌肉筋膜與骨骼頸椎皆有相互影響,關節錯位可改變肌肉張力;相反地肌肉緊繃很可能也牽引骨骼錯位。
筋骨痠痛,且形體消瘦、虛弱者,不是單純推拿按摩就能改善。醫師指出,氣虛體弱的民眾,弱感到身體痠痛僵硬困擾的病患,反而可考慮熱敷。
推薦文章
-
肩頸僵硬酸痛不用按摩或貼布!物治師教「一張OK繃」貼手指就能緩解
-
55歲女維持「蔬果健康飲食」卻爆肥膝關節崩壞!求助專家才知錯在哪
-
血友病最愛問/留意3點 血友病友也能運動
-
長期下背痛找不到原因?醫揪「3警訊」恐有重大疾病 體重下降也別輕忽
-
尾牙、春節、喝春酒…痛風好發期!一表看NG與OK的痛風食物