慢性鼻炎忌食蘿蔔 酒肉也少碰

【聯合報╱王健宇／台北市康華中醫診所主治醫師】

35歲的華哥是位盡忠職守的交警，一年多前在午後大雷雨中受寒感冒後，總覺得有痰、鼻塞，老是好不了，甚至嗅覺減退、耳鳴、重聽，直到至耳鼻喉科檢查，才確認是慢性鼻炎。

華哥的症狀在早上不明顯，晚上睡覺側臥時，一邊鼻腔阻塞，另一邊則通氣良好，翻邊後鼻塞又換邊，讓他十分困擾，更別說後來的嗅覺減退、耳鳴、重聽了。

慢性鼻炎多因急性鼻炎治療不完全引起，中醫認為是肺氣鬱結、壅塞鼻竅，日久不散而成，鼻內分泌物多、帶臭味，病程持續數年到數十年反覆發作，且易引發中耳炎、扁桃腺炎和肺炎等，嚴重還會侵犯到顱內。

初期成因有受風寒、風熱兩種，前者流清涕，鼻內肌膜腫脹色淡，後者流濁涕、全身發熱、咽喉痛等，若未及時治療，久了造成肺脾氣虛或氣滯血瘀，前者有交替性鼻塞，側臥上竅通、下竅塞，鼻涕黏稀，後者持續性鼻塞，還有嗅覺遲鈍、耳鳴、重聽等。

華哥的情況屬氣滯血瘀，治療用逍遙散加遠志、石菖蒲調和氣血、行滯化瘀；其他症型部分，肺氣虛者加黃芪、訶子，外感風熱者加黃芩、貝母，頭痛者加白芷、蔓荊子。除了規律用藥調養，華哥還勤按摩鼻周的迎香、素髎等穴位(見上圖)，半年後擺脫慢性鼻炎困擾。

慢性鼻炎治療需有耐心，生活上依氣候變化增添衣服、保持心情愉快，勿長期使用具收縮血管作用的滴鼻劑，以免鼻腔血管反覆收縮、充血加劇鼻塞，少吃冰冷、炸辣等寒熱兩極化食物，並忌食蘿蔔或過多酒肉，防止體內寒、熱氣增加，才能常保安康。