御醫傳人丁和君／人體像王國 心是君主、肺是皇后

【摘自《御醫傳人丁和君的心藥養生:心能致病，更能治病，學會中醫的情緒和能量管理，才能真正的養生！》，丁和君、瑪麗安．賈斯 著，橡實文化出版】

人體好比遼闊而強大的王國，統治者包括了五大器官，亦即肝、心、脾、肺和腎。每個器官都在體內肩負一項重要任務，而且每個器官都和身體有著獨特的關連。

心為領袖或君王，基本功能是讓血液在體內穩定、均衡地循行。若君王強大，王國自然會昌盛，使人有警覺心和覺察力，足以應付艱困的處境，並做出明智的抉擇。若想維持王國上下和諧融洽，則強健的心是不可或缺的要素。

王國的王后則是肺，擔任心的輔佐，管理人體的呼吸，還掌控著生命能量(氣)。不妨把氣想成在體內流動的電流，而宇宙間一切有生命的人類、動物、植物和有機體，全都有氣的存在。氣是生命最基本的能量。如果肺非常平衡又健康，人就能充分地深呼吸，也會有強大的能量。藉由把氧氣帶入體內，肺臟能為血液帶來營養，以確保人體的能量儲備充沛，健康無虞。

接下來就是血液的指揮官—肝。肝臟負責儲藏和管理人體內的血液配送。指揮官的任務就是要告訴君王應部署多少軍隊(也就是血液)，以及該派遣到何處。在行軍時，指揮官必須確保血液能順利抵達目的地，而且通行無阻。肝若能維持良好平衡，則被視為沉穩謀略的策士，能夠約束牽制其他器官。

腎是掌管力量的部門，負責管理能量和生殖。正如一國的電力攸關國家存亡一樣，健康的腎也是能讓人體正常運作的最重要元素。腎必須要能以最高效率運作，才能讓人體擁有適當的精力和衝勁。

掌管食物和五穀的部門則是脾，脾主消化，負責監控身體的新陳代謝，並把人所吃下的食物轉化為血液和燃料。脾若保持平衡，就能滋養細胞和組織，而這是任何健康的王國所不可或缺的要素。讓脾保持良好運作，是確保消化功能正常的重要一環。

雖然所有這些器官都是個別的能量中心，但它們之間也能藉由稱為經絡的輸送管道相互連結，經絡就好比是連結各個器官的能量高速公路。因此，當我們提到心、肺、肝、脾或腎時，不只是指這些個別的器官，同時也包含了其伴隨的運行網絡。

因此在全書中看到臟腑器官時，也連帶指涉其相關的經絡和體液。「統治階層」的比喻，其實非常適合用來把人體內部運作的複雜機制具象化。如果人忽略了自身王國的需求，就可能會破壞體內的平衡，致使宮牆倒塌，導致一片混亂，不但會引發疾病，甚至可能會為之送命。