7月14初伏日 三伏貼調節免疫

【聯合報／林大詠／北市中西御蘅堂診所院長】

今年秋冬，H1N1新型流感是否會在台灣造成嚴重的疫情沒有人知道，但防疫視同作戰，孫子兵法就曾說過：「毋恃敵之不來，恃吾有以待之。」每年9月底、10月初的時候，各大醫療院所便開始施打流感疫苗；每年「夏至」後的第三個庚日為『初伏』日，是中醫天灸療法「三伏貼」的最佳時機。

以往大家都以為「三伏貼」只適合有過敏體質的人，其實，由於穴道敷貼的原理是以中藥直接對大椎、肺俞、膏肓等穴的溫熱刺激，再透過經絡內聯臟腑，外絡肌膚，使體表能夠抵禦氣候變化所帶來的損傷，藉以達到提高人體抗病的能力。若以現代醫理來講，「三伏貼」可降低血中嗜酸性白血球的數量，對肥大細胞（mast cell）膜有保護的作用，調節免疫球蛋白IgE的形成，這對流感病毒所引起的支氣管炎、肺炎，都有相當減緩症狀的助益。

今年三伏貼的時間為初伏7月14日、中伏7月24日、末伏8月13日，是一年之中氣候最炎熱，陽氣最旺盛，在這段期間，人體肌腠疏鬆，經絡氣血暢通，有助於中藥對肌膚的滲透與吸收。但是要做三伏貼需經醫師評估，因為嚴重心肺功能不足者，發燒或咽喉發炎者，短時間敷貼皮膚即嚴重起泡者，孕婦或1歲以下幼兒都不適合做。

在台灣，全民健保制度廣為世界各國所推崇，不僅如此，台灣的健保讓民眾可以很便利地受到中醫與西醫的雙重照護。尤其，當西醫流感疫苗是運用科學原理和實證醫學來預防7、80%的感染，中醫則藉著天體運行的24節氣和千年經驗法則，提升了自體的免疫能力。

所謂多一層防護，健康多一份保障，中醫夏日三伏貼配合西醫秋天的疫苗接種，有益您的免疫系統，在今年寒冬來臨之前，做好萬全的準備。

【2009/07/11 聯合報】