1分鐘算卡路里
【聯合報╱記者魏忻忻整理】
● 牛軋糖3顆熱量200大卡,體重60公斤的人,必須擦拭家具50分鐘,才能消耗完畢。
● 計算方式:200大卡=66(cal)×60(kg)×50(min)
● 擦拭家具每分鐘消耗熱量66卡,體重60公斤者,擦拭家具50分鐘可消耗熱量約200大卡。
(資料來源/衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜)
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