孩童刷牙牙膏用太多 牙齒易生斑

根據1月31日美國官方調查，美國許多小孩刷牙時擠了太多牙膏，這樣做會在他們長大後增加牙齒生成斑點或條狀紋路的風險。

美國疾病控制與預防中心（CDC）調查逾5000名3至15歲兒童的家長，發現3至6歲兒童約40%刷牙時使用太多牙膏，每次牙膏用量是牙刷長度的全部或一半。

專家建議，3到6歲兒童牙膏用量不要超過豌豆大小，三歲以下幼童只要米粒大小的少量牙膏。

芝加哥兒童牙科醫師海斯表示，「氟化物有好處但需謹慎使用」，小孩可能被訓練獨立刷牙，但兒童牙膏甜甜的，「你不會想要他們把牙膏當食物吃」，父母最好監督刷牙和牙膏用量。

在牙齒生長階段，太多氟化物會導致牙齒出現斑痕和條紋，稱為氟斑牙。

過去的研究顯示，氟斑牙病例在至少過去30年間不斷增加，每五個青少年裡多達兩人受到影響。新的研究並未長期追蹤或嘗試判定，有多少人因為牙膏用量太多致牙齒生成斑點。

CDC最新調查發現，60%美國兒童每天刷牙兩次。