春天是丟棄東西的最佳時節！整理師教這季最該動手清理的5種物品

春天是一年萬物復甦的開始，三月是一年中最適合捨棄不需要物品的時機。擁有11年整理專業經驗的生活規劃師下村志保美特別整理了一份「這個季節最該捨棄的物品」清單，藉由捨棄不需要的東西，心情會變得更輕盈，新年的好運也會隨之而來。

1. 本季沒穿過的冬天衣物

春天將近，你應該會發現有好多冬裝這季一次都沒穿過：

‧變形鬆垮的毛衣

‧布滿毛球的針織衫

‧不再穿的靴子

如果今年沒穿，明年要穿的機率幾乎是0%，所以趁現在果斷處理，與其覺得可惜，不如讓衣櫃看起來更整潔。

2. 過期或不會使用的食品

為了冬天儲存的庫存食物是否不知不覺已經過期了？

‧去年情人節剩下的巧克力

‧過期的調味料

‧想著「總有一天會用到」的乾貨

特別是粉類食品（如麵粉、鬆餅粉），容易生蟲，務必檢查並立即處理，與其捨不得丟掉，健康才是最重要的。

3. 隨手存放但已用不到的文件

一年下來，總會堆積許多文件紙本，但其實有很多已經不再需要了：

‧信用卡帳單（可在線上查閱的應該直接丟棄）

‧孩子的學校通知單（過去的行事曆等已無用處）

‧不需要的家電保證書（過了期限就可以處理掉）

文件只留下現在真的需要的，管理起來會更輕鬆。如果對某些資料不放心，可以先集中存放在一個盒子裡，過一年後還沒用到，就可以果斷丟棄了。

4. 雖然不用但難以丟棄的贈品

最讓人苦惱的，往往是收到卻無用處的禮物：

‧不是自己喜好但又捨不得丟的雜物

‧活動贈品或宣傳小物，拿了卻從沒用過

‧別人覺得很好但自己從沒用過的物品

再怎麼精美、貴重，如果用不到也不是你的風格，就該果斷處理。這些東西不僅占據收納空間，還會成為心理負擔。如果多年來一直閒置，現在就是放手的好時機。

5. 讓人提不起勁的化妝品與美容用品

迎接春天，順便整理你的美妝用品，捨棄那些過期或不再使用的物品吧。

‧超過一年沒用的口紅或眼影

‧不適合膚況，只因為可惜而留下的保養品

‧用到一半就擱置的護髮產品

化妝品與保養品的存在，是為了讓自己開心、變美。如果某些產品無法帶來愉悅感，就該捨棄，留下「每次使用都讓自己充滿期待」的物品才是關鍵。

資料來源／ESSE Online