靠運動休息就會好？5招遠離氣喘

許多民眾將氣喘與感冒混淆，延誤就醫。根據健保資料庫統計，成人氣喘盛行率為11.9％，但國人對成人氣喘認知低，還有人以為靠運動跟休息，氣喘就會好。醫師呼籲別輕忽氣喘，立即就醫才能夠掌握病情。

調查顯示，氣喘病患有二成認為，沒有喘的症狀，就代表沒有氣喘，一成八認為靠運動和休息就會好，三成四認為氣喘可根治。調查也發現，雖然逾九成患者瞭解嚴重氣喘恐致命，但卻有二成四自行到藥局買藥，沒有就醫確診。

台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長、高雄長庚醫院副院長林孟志表示，許多氣喘患者因症狀輕微忽視就醫，等到急性發作時才驚覺其嚴重性。

台中榮民總醫院重症醫學部呼吸加護病房主任傅彬貴說，氣喘控制需提升患者健康識能，醫病要有效溝通，個管師或衛教師要提供病患追蹤管理及諮詢服務。

傅彬貴說，氣喘控制最有效的方法是使用類固醇，但類固醇在台灣已被汙名化，高達五成氣喘病患擔心，若長期使用類固醇，出現併發症。

傅彬貴強調，類固醇有兩大類，一種是作用於全身的類固醇，口服或注射使用；另一種是吸入型類固醇，經過臨床試驗，全身性影響較小，可幫助患者有效控制氣喘。

有些氣喘病患將急救緩解藥物當作「救命仙丹」，但只能短時間舒緩過敏性氣管收縮，無法治療氣管發炎，且急救緩解藥物若頻繁使用，效果遞減，可能導致日後氣喘反覆發作，對肺功能傷害加劇。

林孟志提醒，治療氣喘及預防急性發作有三大重點：避免過敏原、避免誘發喘的刺激因素以及適當用藥，氣喘最重要的是早期治療。若民眾有胸悶、咳嗽、呼吸困難等症狀，且超過兩周未改善，建議進一步就醫檢查。