髮變細短、髮際後退 禿頭徵兆

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】

中醫師彭意雯表示，民眾都怕頭髮掉太多會變成禿頭，但卻又不知道掉多少才算是異常？自行初步判斷，可相對較平常多、頭髮變細或變短、髮際向後退等，有這些徵兆應及早就醫，從補血、疏肝解鬱、清利濕熱著手治療。

彭醫師指出，門診中碰到很多患者主訴經常掉頭髮，尤其是洗頭之後，浴室排水孔就塞了一堆的頭髮，或是在房間地板上，老是可以看到散落的頭髮，患者擔心會不會頭髮掉太多，到最後就變成禿頭？事實上，在正常情況下每個人都會掉頭髮，每天掉髮量約是一百根左右，超過太多就要開始注意是否為異常掉髮。

異常掉髮應及早接受治療。彭意雯醫師進一步指出，營養攝取不良的人或是生產後的婦女常常帶有血虛的體質，這時候也會出現掉髮的情形，像這種情況可用四物湯、何首烏、丹參、桑椹等補血類中藥材來進行調理，因為中醫認為，肝藏血，而髮為血之餘，所以可以適時使用補血藥。

情緒不好或生活壓力太大都會影響到肝的疏泄功能，進而阻礙養分輸送到頭皮，結果就造成毛囊營養不良、頭髮直直落，像這種情況就應疏肝解鬱；生活作息不正常的人容易出現陰虛陽亢的體質，這些人往往會有口乾舌燥、心情煩躁、脾氣差、手腳心發熱等症狀，又愛吃冰冷飲品、油炸類或辛辣類食物，很可能就會形成濕熱體質，進而促使濕熱積於上焦頭皮，進而阻滯毛囊、影響頭皮血循環、造成頭皮過油或落髮等症狀。

像這種情況可用中藥材加以改善，譬如羌活能利濕祛風、丹皮能清血熱，以及桑白皮、桔梗、黃芩能清上焦熱。

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