名人心法／「你今天近藤了嗎？」日本收納教主教你斷捨離

34歲的日本整理教主近藤麻理惠的獨門整理術幫助人實現「斷捨離」，在整理過程中梳理情感並重拾心動的感覺。隨著Netflix播出她的節目，美國也掀起一股麻理惠旋風，她的名字「近藤」如今已成為一個動詞，一門生活哲學。

近藤麻理惠2015年曾入選時代雜誌「全球百位最具影響力人物」。美國串流巨擘Netflix在今年初推出八集人氣實境秀《怦然心動的人生整理魔法》，日本收納大師近藤麻理惠在鏡頭前展現收納絕招，對美國居家進行大改造，獲得熱烈反響。但部分觀眾對片中清空書架的方式感到難以置信，網路開始流傳近藤建議粉絲將書本限制在30本以內的傳言。

近藤受訪說：「我的方法並非旨在一味丟棄，而是在整理過程中瞭解哪些物品能讓人快樂且心安，所以我從未提及實質的數量。」近藤麻理惠曾在其中一本著作中提及，她只保留30本最鍾意的書籍，但是未在Netflix節目中提及實際數目。

她表示：「我很開心成為大家的討論話題，最重要是在整理過程中瞭解哪些是最觸動情感的小物。若所有書籍都為你帶來快樂，那就全部留下吧！我的整理術是在告訴大家，對留下的物品保有信心。」

近藤積極推廣整理生意，她的著作在全球熱銷超過1,100萬本，翻譯超過40種語言，還計劃推出一款名為「KonMari」的手機應用程式，並打算繼續主持另一季實境秀。

在其中一集實境節目秀中，近藤幫助一對年輕的作家夫妻整理書櫃，她請這對夫妻仔細梳理對每本書的情感，並捫心自問哪些書對未來有助益。她建議先輕敲書本，以「叫醒」書籍的方式重新建立人與書本的關係，再開始著手整理。

自從近藤主持的八集實境節目在Netflix播映後，部分二手店相繼報告捐贈二手衣服數量攀升，網民也對節目展開熱烈討論。近藤麻理惠對此表示，「我很驚喜看到這麼大的反響，完全出乎意料。」她並指出，「近藤式整理術的核心在於未進行大改造的前提下，讓美國居家煥然一新。美國人傾向訴說內心想法，我想這能更容易引起觀眾共鳴。」日本人需要更多時間沉澱並思考與物品間的聯繫。

近藤2016年移居美國，她的第一本著作《怦然心動的人生整理魔法》在美國掀起一股整理風潮。「你今天近藤了嗎？」近藤這個姓氏成為的動詞，表示整理收納或以近藤發明的「煎蛋捲」技巧折衣服。

近藤與丈夫河原卓已旅居美國加州洛杉磯，育有兩名女兒。河原在KonMariMedia公司擔任執行長，傳授「近藤式」收納技巧，至今全球已有230位專業整理顧問。

近藤與萊斯大學管理學教授索南辛聯合撰寫的新作《樂在工作：怦然心動的職場整理魔法》（暫譯）預計於2020年出版。近藤同時還著手出版一本教導孩童整理技巧的圖畫書。（取材自道瓊社）

近藤麻理惠小檔案

年齡：34歲

學歷：東京女子大學

職涯亮點：《怦然心動的人生整理魔法》在美國賣出150萬本。2015年名列時代雜誌「全球百位最具影響力人物」，今年Netflix播映由近藤演出的真人實境秀《怦然心動的人生整理魔法》

資料來源：道瓊社、美聯社