早洩好苦惱 先自慰有用嗎？

【元氣周報／記者游明煌／報導】

上班族的工作壓力大，經常日夜顛倒熬夜，如果又常喝酒接觸刺激性物質，都會影響身體正常機能。加上市面上各種類愛情動作片、色情片的普遍，很多男性常會期望過高，反而會因為焦慮而影響正常性行為的表現，不少男性普遍有早洩和遲滯射精困擾或勃起功能障礙。

早洩進入陰道1-2分鐘

案例：小謝最近交了女朋友，對於兩人的第一次親密接觸既期待又怕受傷害，好不容易機會來了，小謝精心準備玫瑰花和香氛蠟燭，希望有難忘的一晚，但還在耳鬢廝磨階段，他便已「棄械投降」，讓小謝很洩氣。

定義：署立基隆醫院泌尿科醫師姜宜妮指出，根據研究統計，正常男性由進入陰道起算至射精，平均時間為2到10分鐘；由進入陰道起算至射精少於1或2分鐘可稱為早洩。

原因：壓力大或過於緊張等，都有可能造成。

治療：姜宜妮建議有早洩問題的男性可採用行為療法，如性交中斷法，在有射精衝動時中斷動作；擠壓法，在有射精衝動時用力握住龜頭處；或者性交前先行自慰。假若對行為療法效果不佳，則可考慮至泌尿科求診，接受口服藥物或外用藥物的治療。

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