關心老爸第10問／為頭禿髮白而煩惱嗎？

【元氣周報／記者李承穎、張家樂、紀文禮／報導】

接受治療 無效也別沮喪

「唉呦，十禿九富啦！」這句是對禿頭耳熟能詳的安慰詞，但無論窮爸爸或富爸爸，誰也不想面對頭禿髮白的課題。醫師建議，老爸面對禿頭髮白，不要喪志，先思考自己的優點在哪，或和家人朋友聊天抒發心情，「小孩也要鼓勵老爸喔！」

署立草屯療養院副院長陳俊鶯說，禿頭分為兩種，遺傳性或壓力大落髮，但無論哪一種，都要找出自己掉髮原因，針對問題解決，若真的無法接受，可以選擇戴假髮或藥物治療。

鼓勵老爸 禿頭的你很可愛

不過，陳俊鶯強烈建議「外人協助」很重要，若不想諮詢專業醫師，可和家人朋友聊天，說出自己禿髮困擾，家人朋友也可以鼓勵老爸，「孩子的爸，你禿頭其實很可愛」、「把拔你的禿頭好帥氣」、「我又不是和你頭髮交朋友」等之類的話鼓勵老爸。

陳俊鶯說，小孩的鼓勵有時候比妻子更有用，老爸開始掉髮可能是壓力大，小孩除了說些貼心話，也可以聽聽老爸的心情，讓老爸紓解壓力。「一定要放大老爸的優點，讓他忘了頭禿髮白。」

老爸愛美筆記

1.尋求皮膚科專科醫師的協助，治療要有耐心，千萬別誤信偏方。

2.養成良好生活習慣，別熬夜，少吸菸，並時常按摩頭皮，促進血液循環。