壓力大 更年期提早到

【聯合報／記者林宜靜／台北報導】

40歲的單親媽媽王太太，孩子的學費與家庭全靠她在工廠的微薄收入支撐，公司放無薪假後，工廠又倒閉，她想找其他工作，但學經歷不足，加上年紀又大，處處吃閉門羹，眼看孩子下個月補習費就要繳不出來，身心俱疲，才40歲月經兩到三個才來一次。

謝燦堂表示，台灣婦女生理的自然停經年紀通常在45歲到55歲，平均停經年齡約49.8歲，面對各種生活壓力，可能誘發更年期症狀提早出現，就門診就發現有39歲即出現更年期症狀。

由於卵巢開始老化，女性荷爾蒙及雌激素減少，出現一系列身心不適熱潮紅、盜汗、手腳冰冷、失眠等更年期症狀。他特別提醒許多步中年的媽媽，感覺身體不適，但看遍骨科、心臟科、家醫科甚至精神科，卻不知其實真正的原因是已邁入更年期。

近年來更年期荷爾蒙最新趨勢是「三高一低」即低劑量、低治療年齡、低風險使用年限，一高是由醫師針對個人不同治療目標與風險評估。

林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸表示，35歲到44歲的女性，同時要兼顧職場與家庭，奔波於工作、家務等，精神壓力備增，應尋求專科醫師協助。

台灣自殺防治學會理事長李明濱建議，當家人發現平時嘮嘮叼叼的媽媽，突然變得不愛講話時，身為子女要更注意，家人的關心、支持比醫師更重要。

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【2009/05/07 聯合報】