豐胸塑身特效食譜/美胸八珍湯DIY
【摘自《豐胸塑身特效食譜》,林禹宏/編著,人類出版】
促進消化+養氣補血
1人份
熱量:6.0大卡
蛋白質:0.1g
脂肪:0.01g
醣類:1.2g
膳食纖維:0.0g
材料:
甘草4g,紅棗2顆,川芎2g,生薑3片,當歸、熟地黃11.5g,人參、白朮、茯苓、芍藥各7.5g,水3杯
作法:
1所有材料快速洗淨、瀝乾。
2燒水,煮滾後加入材料,轉小火。
3煮至湯汁剩下1又1/2杯,去藥渣即可飲用。
健挺美胸功效:
川芎、白芍、當歸、熟地黃能活血、養血。人參、紅棗、茯苓具有益脾和胃的功效。八珍湯能調整氣血不足、吸收不良的體質,協助身體接收更多營養。
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