夏天就要吃竹筍!3個讓竹筍更好吃的料理撇步
最近上市場,看到好多小販在賣竹筍,現正是綠竹筍最好吃的季節,要把握喔!夏天吃竹筍,最簡單又吃得出那鮮甜滋味的料理方法不外涼拌、沙拉,那麼怎麼煮就是學問了。小編整理出3個讓竹筍更好吃的料理撇步,趕緊試試看!
一般都知道煮綠竹筍連殼下去一起煮,較能保住鮮甜,所以煮前要先將竹筍清洗乾淨喔!
《撇步1─加入生米與辣椒》
竹筍放入冷水中,並加入生米、辣椒一起煮(水與生米比例為10:1,辣椒適量),水需蓋過竹筍,米中的微量元素可保留竹筍甜味,而辣椒則會讓竹筍的鮮味更明顯。
《撇步2─加檸檬為竹筍美白》
檸檬不僅幫肌膚美白,連筍子也可以?想要讓筍子色澤白皙、味道更好,只要加入檸檬就可以喔!
《撇步3─原汁原味進冰箱冷藏》
直接以冷水煮,約10多鐘水滾後,轉小火續煮40分鐘再關火。煮熟後待涼,直接將筍子與煮筍的筍湯放進冰箱冷藏,不要沖水,才能保持竹筍的原汁原味,且保存時間較長。
(本文授權轉載自台灣好食材)
推薦文章
-
半數國人陷肥胖危機 高纖高蛋白飲食為長久減重之道
-
今起4天醫療科技展 元氣網陪您練腦力、護肌力、補健康知識,完成任務拿好禮
-
冬季「減肥神菜」茼蒿,低卡高纖抗氧化!這樣煮最好吃也最能保留營養
-
保持暢通需謹記 7項物品倒入排水管中可能帶來慘重後果
-
🎧|不吃油比較不會胖? 醫師教你吃得好、吃得飽、吃得巧 有效「啟動代謝力」