聽信偏方反導致皮膚爆痘！中醫師教妳正確抗痘7大點

各種疾病的治療，最忌諱聽信謠言、偏方，今天曾馨儀中醫師就要來跟大家分享一個案例。

有位患者因為臉部長期有痘瘡困擾，加上平時在修車廠工作，遇到天氣炎熱就會大爆痘，已經找曾馨儀中醫師治療了一年多，也將痘痘的情況調養穩定。

殊不知有天患者的媽媽拿了一罐薑黃給他，說別人吃了這個都很有效，讓他吃看看。沒想到僅僅兩周沒有回診，聽媽媽的話吃了薑黃之後整個下巴、兩頰的痘瘡又大爆發！整個療程又得從頭來過了。

曾醫師說明，其實像是這類痘瘡的患者，通常會根據診察結果給予清熱解毒或滋陰降火的用藥，配合臉部針灸，是能逐漸改善痘痘情況的。千萬不要隨便亂聽別人說什麼有效就去吃，反而導致狀況更嚴重。

日常中想要遠離痘痘，也要注意以下事項 ：

1.少吃辛辣油炸烤的食物

2.少吃甜食與加工食品

3.勤更換、清洗寢具

4.洗臉不過度清潔 (早晚各一次即可)

5.作息固定且正常 (不熬夜晚睡)

6.保持良好心情

7.可以多按能幫助抗痘、鎮靜安神的曲池穴、神門穴和合谷穴

※來源出處：扶原中醫診所台中院區