玉蘭花入藥 具消痰、益肺和氣作用
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】
香氣濃郁的玉蘭花,也能作為藥材使用。中西醫師廖桂聲表示,玉蘭花清香濃郁,在三到六月間開花、花期八到十天,可在春季花開前採摘、曬乾,這種花卉的莖、葉、根也可入藥,其根能消腫解毒。這種花卉不但可作為中藥材,從花瓣提取的芳香揮發精油也是高級化妝品的原料。
廖醫師指出,傳統中醫認為,玉蘭花性溫,具有消痰、益肺和氣等功效,可用來改善痛經、不孕症等疾病,若用於預防保健上,玉蘭花也可以加入冰糖或蜂蜜浸泡,即可成為各式各樣糕點的原料,可做成清香可口的藥草食療方。
高血壓、頭痛者可用玉蘭花10克、菊花10克、冰糖適量,用開熱開水沖泡後代茶飲用。此外,玉蘭花也可用在芳香療法上,需準備還沒有盛開的玉蘭花10朵,然後放在關元穴上(位於肚臍以下三寸處),有助於改善原發性痛經。
推薦文章
-
許金川/醫師:「蔣經國的病我都有!」
-
比減少鹽分攝取更能降低血壓 新研究建議多吃1類常見蔬果
-
血壓飆到220也不在意!名醫自曝「不戒鹽和酒」更有助自己維持健康
-
告別一日一萬步迷思!專家推「間歇快走」一天15分鐘助降血壓、防骨鬆
-
洗腎是因為吃太鹹?泡泡尿是腎臟有問題?名醫解析常見腎臟迷思!2類食物護腎