有片!全身燃脂 超級爆汗操
想趁著居家防疫期間,加強運動強度鍛鍊自己嗎?今天的五分鐘全身燃脂超級爆汗操,絕對讓你超有感!
影片中1+1,共8個動作,持續15秒,中間不休息,全部做完後可以重複3到4組,做完保證超級爆汗,超級暢快!想挑戰高效燃脂組合運動的你,快跟著ItsYou Studio的雷雷教練一起動起來!
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