抽脂不運動 腹部脂肪會增厚

【Upaper／中央社】

想要靠抽脂獲得小蠻腰？那你必須確保自己抽完會持續運動，要不然可會有囤積更深層、更不健康脂肪的風險。

根據巴西研究，女性抽脂後可能確實會增加腹部深層脂肪，這種所謂的「內臟脂肪」尤其危害健康。聖保羅大學的班納提領導這份研究，發現在腹部抽脂後數月，內臟脂肪會開始在腹部內臟周圍囤積。

不過，好消息是，規律運動或許能避免這種深層脂肪形成。班納提指出，脂肪並非「惰性組織」，手術移除可能會造成很大影響，像是內臟脂肪的代償性生長，長期來講可能有害。

相較於皮下淺層脂肪，內臟脂肪與第2型糖尿病和心臟疾病更密切相關，因此危害更甚。

研究團隊表示，事實上，適合抽脂的最佳人選是已經有運動習慣的正常體重到中度過重患者。