產後塑身 不少人靠這招

很多婦女產後身材變形，急著想要變回產前窈窕模樣，但光靠控制飲食、運動，仍無法「拯救」鬆垮的肚皮與肥厚大腿，不少媽咪想透過抽脂「減肥」，甚至有人產後三個月就急著跑來抽，不過專家建議，產後婦女由於有哺育需求，對於營養的要求比較高，盡量不要急著產後立刻抽脂，免得術後未好好控制飲食，或是又懷了下一胎，脂肪肥肉又長回來。最佳的抽脂雕塑期，是在生產一年之後。

雅丰麗緻診所整形外科醫師林孟羲表示，每年平均會有數十名產後婦女上門求醫，進行局部抽脂手術，由於產後的媽媽們普遍的問題，多半是體重減下來了，但體態鬆垮回不去，自己曾遇過產後三個月就上門要求抽脂的產後媽咪，但若要抽脂應該等到產後一年，身體狀態比較穩定再進行。

林孟羲表示，雖然不少產後媽咪靠著強大的意志力控制飲食或是認真運動，但普遍來講多有肚皮鬆垮等問題、臀部、大腿脂肪肥厚等問題，透過抽脂可以局部雕塑，包括肚子、大腿、後腰、馬鞍等部位抽脂，可以找回產前的窈窕曲線，而術後幾天就可以活動，約一至三個月可慢慢復元。

不過，很多愛美女性誤認為「抽脂就是減肥」，林孟羲強調，這是很大的錯誤觀念，抽脂只能改善局部線條及移除頑固脂肪，但並不等於減肥，抽脂後體重並不會有很大的變化。因此，體重過重的產後媽媽，如ＢＭＩ大於35，還是應先透過飲食控制、運動等，將ＢＭＩ降至30以下，再進行局部抽脂，效果較佳。

此外，有些婦女抽脂雕塑後，未好好控制飲食，使得肥肉又長出來，也曾遇過抽脂後又懷孕的患者。林孟羲建議，如想透過抽脂雕塑身材，一定要好好控制飲食，也盡量把孩子生完再進行抽脂比較妥適。