為什麼痛風容易在大腳趾上發作?教授揭可能跟5原因有關

科學的養生保健 林慶順教授(科學的養生保健站長)
腳趾示意圖。

我在2021-10-5發表新冠疫苗會引發痛風嗎,其中有說:「痛風的主要風險因子是血液裡過多的尿酸會在關節處形成針狀結晶,造成關節發炎和疼痛,而痛風最常發生的地方就是大腳趾。」

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大腳趾有兩個關節,而靠近腳掌的那一個是叫做「第一蹠趾關節」(first metatarsophalangeal joint, 請看插圖)。它是所有腳趾關節中最大的,也是人體最容易發生痛風的部位。大約75% 的痛風患者最初發作的地方就是在這一個關節,而大約90% 的患者在病程中的某個時間點會累及這一個關節。

為什麼痛風會好發在第一蹠趾關節,目前的解釋是:

.較低的溫度:尿酸在低溫時較容易形成結晶,而根據距離心臟的遠近來判斷,腳趾的溫度應該是比其他關節來得低,所以尿酸就較容易在腳趾關節形成結晶。但是,此一說法並沒有辦法解釋為什麼第一蹠趾關節發生痛風的機率是遠遠高過其他腳趾關節,所以一定還有其他因素(請繼續看)。

.較高的酸度:當關節受到傷害時,關節液的pH就會降低(變酸)。實驗室研究顯示飽和尿酸鹽溶液在低pH時較容易形成結晶,而這就可以解釋為什麼尿酸較容易在受傷的第一蹠趾關節形成結晶。

.較頻繁的衝擊:在我們走路、跳躍、或跑步時大腳趾承擔了我們全身的重量,再加上它常會因為踢到、撞到、或扭到而受到衝擊。實驗室研究顯示飽和尿酸鹽溶液會在被震動時形成結晶,而這就可以解釋為什麼尿酸較容易在受到衝擊的第一蹠趾關節形成結晶。

.較小的關節間隙:與膝蓋或臀部等較大的關節相比,大腳趾的關節間隙相對較小。這個有限的空間會更快被尿酸飽和,導致晶體的形成。

.較常發生關節炎:關節炎有很多種,而我們俗稱的「關節炎」實際上是應該叫做「骨關節炎」。骨關節炎的發生是由於關節的軟骨受到傷害。根據屍體解剖以及放射線檢查,軟骨受到傷害的部位是較常被看到有尿酸鹽結晶,而第一蹠趾關節的軟骨是較常受到傷害,所以這一個關節也就較常發生痛風。 但是,這個說法是有缺陷的,畢竟最容易發生骨關節炎的關節是膝蓋,而膝蓋卻不常發生痛風。可能的原因是:第一蹠趾關節的軟骨受傷實際上是常發生,但卻沒有受到像膝蓋軟骨受傷那樣的關注。流行病學和放射線學研究發現,中老年人第一蹠趾骨關節炎的盛行率可能高達 39%。

參考資料:

Why does gout target the foot? The pathogenesis of podagra(痛風為何以足部為目標?足痛風的發病機制)

Contributions of joint damage-related events to gout pathogenesis: new insights from laboratory research(關節損傷相關事件對痛風發病機制的影響:實驗室研究的新見解)

原文:痛風為什麼愛上大腳趾

責任編輯:辜子桓

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