選錯洗髮精，小心越洗越禿！

【聯合線上企劃╱黃麗煌】

洗頭看似小事，但許多人洗一輩子，不知如何正確洗頭，皮膚科醫師甚至發現，80%的人不會洗頭！也難怪近年來掉髮人數年年攀升，甚至高達七成國人擔心掉髮問題。

要正確洗頭，產品與方法缺一不可，一旦選錯產品、用錯方法、洗得過與不及，都可能讓一頭豐盈髮絲日漸稀疏。首先在產品方面，一般市售的洗髮精大多是以化學洗劑為基底，不容易清除到較深層的頭皮髒污，且多數品牌都會添加矽靈，增加洗髮後「表面」的柔順感，而這些髒汙與添加物長期累積下來，便會阻塞毛囊、傷害頭皮健康，掉髮情況也因此越演越烈！

到底洗髮精該如何選，才能真正能徹底清潔，又不會給頭皮和頭髮造成負擔？皮膚科醫師建議，對於有掉髮困擾的人來說，可嘗試以減少掉髮為訴求的洗髮精，確實清潔頭皮、供頭髮有利的生長環境。法國蔻蘿蘭第一明星商品「養髮洗髮精」，產品不添加矽靈，能減少化學品對頭髮、頭皮的傷害，且富含「金雞納樹皮萃取+維他命B鐵三角(B5、B6、B8)」的植萃滋養成分，能溫和洗淨頭皮、促進頭皮活力，同時營養和強健髮根，使髮絲更加強韌，產品並經全台160位藥師15天使用肯定，整體滿意度高達 91%！使用後再搭配同系列「養髮精華液」，萃取珍貴金雞納樹皮與咖啡因，只要在乾髮或洗髮擦乾後使用，就能深入頭皮、促進頭皮活力，提供頭髮生長所需要的養分，達到更好的生髮效果。

選對適合的洗髮精，才能為頭髮的健康生長打好基礎，還你傲人頂上風光。

有好產品，方法也要正確，對此蔻蘿蘭建議，只要熟記以下五步驟：

1. 先用梳子輕輕將頭髮上的灰塵梳落，再用溫水將頭髮沖濕。

2. 把洗髮精倒在手中揉搓起泡，再用「指腹」以泡沫按摩頭皮，接著沖淨即可。

3. 第二次清潔同樣以「指腹」按摩頭皮的方式進行，可將泡沫暫留在頭上2-3分鐘，讓泡沫深度清潔頭皮與髮幹，使植物萃取物有效成份於頭皮產生效用，然後將泡沫徹底沖乾淨。

4. 以吸水性佳的毛巾，將頭皮及頭髮適度按壓吸乾水分。

5. 接著將潤髮乳均勻塗抹在髮幹上，靜置2~3分鐘，之後沖乾淨。

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