啊！頭皮曬傷 禿頭族洗頭好痛

【聯合報╱記者陳俐君／台北報導】

艷陽高照的七月天，氣溫、紫外線狂飆，皮膚科醫師發現，最近因頭皮曬傷、反覆流汗出油，導致頭皮毛囊發炎，洗頭痛到「下不了手」的禿頭患者，增加近兩成。醫師提醒禿頭族，夏季頭皮應防曬、防油雙管齊下，才能避免落髮危機。

一名五十二歲的中年男性是典型雄性禿患者，前額到頭頂的毛髮稀疏，最近天氣炎熱，因外出洽公未防曬，頭皮即曬傷紅腫；又以機車代步，安全帽悶住發熱頭皮，反覆流汗、出油，讓他頭皮毛囊發炎，長了一顆顆紅腫疹子。

頭皮因曬傷、發炎帶來的刺痛感，讓他洗頭會痛；不敢洗頭的後果，毛囊發炎反更嚴重，掉髮量從每天七、八十根，暴增到快二百根，原本稀疏的頭皮，更顯童山濯濯。

中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科主任張少平表示，目前尚無直接醫學證據證明紫外線會破壞毛囊致禿髮。但台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳警告，紫外線還是有可能間接傷害頭皮毛囊。美國梅育診所的研究指出，禿頭者因缺乏毛髮遮陽，頭皮的毛囊切片容易「光老化」，除了表皮紋路排列不規則，真皮層的膠原蛋白減少，還容易誘發毛囊發炎，影響頭髮生長。

開業皮膚科醫師趙昭明表示，雄性禿患者皮脂腺分泌旺盛，頭皮較油，長期曝曬在陽光下，油性頭皮容易因悶熱而流汗，若不勤於清潔，導致毛囊阻塞、發炎，也可能加重禿頭問題。

鐘文宏提到，頭皮在毛髮保護下，約可擋掉百分之五十紫外線；但禿頭族少了頭髮保護，更需注重頭皮防曬。蔡呈芳建議禿頭族，先避免曝曬陽光，用戴帽、撐傘遮蔽等方式防曬；若需長時間曬太陽，再考慮於頭皮塗抹防曬乳，但記得事後要徹底清潔。趙昭明也提醒，夏天戴帽不要超過一小時，並勤於洗頭，以防止毛囊被油脂阻塞，提高禿頭風險。