常用3C眼睛長滿血絲該怎辦？眼科醫師兩招可改善紅眼睛

準備進入更年期的張姓女子，平時準時入睡，眼睛仍爬滿血絲，一度以為自己是結膜炎，就診後竟是身體缺水，導致眼睛須增生血管才能維持運作，眼科醫師呼籲，常待在冷氣房、晚睡、更年期婦女等，最好常補充水分，若是仍無法仍無法改善，能用2大絕招讓眼中的血絲逐漸消失。

3C產品下用眼過度導致眼睛血絲多？專業眼科醫師教你2絕招改善

三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，現代人愛用手機，每天工作也必備電腦，3C夾擊，用眼過度導致眼部問題，最常見的就是眼睛爬滿血絲，長滿血絲的眼睛，是可以透過物理性及化學性的方式做改善，但最好的方法還是減少用眼過度的機會，並隨時保持眼睛的水分。

呂大文表示，物理性的方法為冰敷、冷敷，用毛巾包覆著少量冰塊，把溫度降至約攝氏25度，若是溫度太低眼球會被凍傷，若無法控制溫度，只要把毛巾冰在冰箱一下子即可，冰過的毛巾敷在眼睛約5到10分鐘，每天早中晚各敷1次，2個星期後即可出現改善。

另外一種化學性的方法，則是尋求醫師，使用眼部潤滑劑，或是點血管收縮劑或是人工淚液、肌肉鬆弛劑等，相較於物理性的方法，化學性方法效果更加顯著，2個星期後同樣有效果。

解決眼睛血絲多不可相信偏方，應該交由專業醫師處理

呂大文表示，坊間有非常多解決血絲的偏方，像是用生雞蛋敷眼，眼睛是相當敏感的器官，若蛋殼未經過清潔，反而會有細菌，若是力道沒有控制好，雞蛋在眼睛上破裂，部分對於雞蛋過敏的患者，眼睛可能會因此腫得像是被毆打的樣子。

呼籲民眾最好不要隨意使用偏方，遇到問題仍建議向醫師詢問，給予最好的解決方式，才不會弄巧成拙，甚至延誤其他疾病的發現。