缺牙怎麼辦?/愛啃「硬」的怕牙崩 芭樂、甘蔗切薄片
我的牙齒排列雖然不整齊,但是拜先天所賜「牙根很深」,自小在農村長大,貧窮沒零食,因此沒一根蛀牙。吃的都是天然食物如芭樂、甘蔗等,尤其愛啃硬骨頭,像雞鴨鵝的腿骨、翅膀、豬大骨、魚骨頭等,不只啃而已,且愛把它咬碎吸吮湯汁,家人見我特殊癖好,都說我應該屬狗才對。
諷刺的是,年輕時愛參加活動,某天參加讀書會時出車禍,撞斷了四顆寶貴的門牙,前後往返牙科十幾回,花費不貲才修補完成。喜食硬物一時改不了,想滿足口腹之欲,只能把芭樂切成薄片,再細細品味,吃甘蔗也如法炮製。
假牙陪伴我20年,去年某個假日我又忘情地啃著硬骨頭,一不小心牙齒再度崩壞,雖然疫情期間整日戴著口罩,但是講話漏風騙不了人,於是又進出牙科N回花了不少錢,才恢復外觀及咀嚼功能。
今年三月,先生急著用餐,竟然誤把活動假牙吞下肚,使得我也惴惴不安度日,幸好三日後終於排出體外。歷經以上磨難,如今牙齒保健的觀念已深植我心,早晚不敢懈怠勤刷牙,且定期保養,畢竟小心駛得萬年船呀。
推薦文章
-
長智齒一定要拔嗎?2情況非拔不可,牙醫曝最佳拔牙時機!術後吃5食物助傷口復原
-
不愛喝咖啡卻想獲得它的防癌抗氧化好處?2種替代食物也能完美替代
-
有色米富含天然抗氧化劑,營養價值強壓白米!但洗米1動作恐讓花青素流光
-
27歲男躺床上玩手機手滑「門牙狠斷神經暴露」他曬殘局照自嘲太蠢
-
秋天吃「4種食物」顧牙齒、護牙齦!1水果還有助保持牙齒潔白