別在孩子面前吵 夫妻爭執 另闢戰場

上班族阿文（化名）和小雯（化名）結婚七年，兩人育有一子一女，小雯是全職家庭主婦。阿文下班後會分擔照顧小孩的責任，但兩人常有衝突。阿文常以批判性語氣表達想法，小雯則對自己盡心盡力，卻得不到阿文體諒，內心充滿憤怒與挫折。

有時在餐桌上，兩人對菜色口味看法不一，當著小孩的面相互叫囂或指責對方，嚴重時出現肢體衝突，小孩常嚇到躲到房內。長期累積下來，不僅夫妻漸行漸遠，在孩子面前，父母形象也破滅。

世上再怎麼幸福的夫妻，多少都曾經歷過衝突，差別在於衝突時間短暫及有沒有找到解決方法。如果衝突時間不長，而多數吵架都可找到解決方法，這就是「床頭吵，床尾和」。

夫妻間的衝突，往往來自於扮演父母角色。換言之，爸爸或媽媽和孩子單獨相處時，父子或母子互動是融洽的，但是當父母一起和孩子相處時，兩人就會因夫妻角色不滿，或因親子管教不同調而有爭執。

如果只是夫妻角色不合，波及孩子，孩子難免會承受雙親衝突下的情緒發洩。如何讓不可避免的戰火，盡量不要波及孩子，考驗男女雙方的智慧。

首先，兩人約法三章或請親友團協助，當雙方有戰火時，請確定戰場上沒有小孩在旁邊。一旦兩人任一方的說話語氣、表情或動作，有出現衝突徵兆，請怒火未被全部點燃的一方，立即疏散小孩，或請周圍親友先帶離現場。

另外有一個辦法，就是兩人覺得不對盤時，移駕他處另闢戰場，例如餐廳角落、旅館或飯店等公共場所，甚至只有親友在場的場所，這些地方因有旁觀者，會讓雙方有怒氣但不至於嚴重到身體上遍體麟傷。

其次，父母在平時須以第三者角度向孩子說明，每個人都有不喜歡的人，就像小孩會討厭某個鄰居小孩一樣，父母也會因為偶爾不喜歡對方的某個行為，因此生氣甚至互相責罵。如此，將夫妻衝突以孩子能理解的語言說明，甚至將衝突常態化，減少孩子不當的誤解或害怕。

最後，不在孩子面前批評對方，切記兩人有問題的是夫妻角色並非父母角色，客觀且大方向孩子表達對方優點。如此，孩子將學到每個人扮演不同角色有其優缺點，未來對別人的評價也會較多元，不會以偏概全。

夫妻衝突反射的是雙方各自需求並未被滿足的狀態，若婚姻關係已達水火不容，建議尋求專業人員協助，為彼此的關係找到一個平衡點。

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