約砲一夜情難獲真愛 小心「愛情斷鏈症候群」上身

網路普及，手機交友App正夯，但仍有許多男女感嘆找不到真愛，一名46歲銀行經理苦追年紀小他兩輪多的空姐，始終單戀，難堪收場，以致情緒失控，手抖、焦慮，就醫確診為「愛情斷鏈症候群」 。

身心診所院長楊聰財指出，戀愛時，情緒常會多變不穩，患得患失，原因為腦內分泌多巴胺等化學物質，使人無法維持平常的理智及判斷能力，一旦遭逢挫折，容易反應異常，甚至引發身心問題，以「愛情斷鏈症候群」最為明顯。

楊聰財指出，真愛三部曲為激情、親密及承諾，激情階段的保鮮有效期等多一個月，許多人在網路約砲、一夜情，充滿激情刺激，但只是性愛互動，關係很難維持一個月。

一旦感情升溫，就進入親密期，少了激情，但多了牽掛，常會想著「對方正在做些什麼？」，此階段有效賞味期為一年。要是能繼續撐下去，就能進入承諾期，擁有同居、婚姻等長久關係。

楊聰財解釋，「愛情斷鏈症候群」就是在真愛三階段中遭逢重大挫折，其中又以單戀最為常見，單向的愛情鏈就像拿錯鑰匙或走錯房門，經常是自己一頭熱，盲目追求。

以該名銀行經理為例，搭機時認識小他25歲的空姐，一時驚為天人，發動銀彈攻勢，大方贈送名貴首飾或名牌包，但空姐卻態度冷淡，拒收禮物，明白告知沒感覺。

但該男子不死心，透過該名空姐的大學學姐，轉送禮物傳達愛意，但空姐仍不為所動，此時，擔任雙方傳話筒的女生居然動了心，向他示愛，一時之間，感情世界混沌不明，讓他身陷憂鬱情緒，最後出現手抖、焦慮等症狀，求助於精神科醫師。

楊聰財指出，儘管交友管道眾多，但真愛確實難尋，現代人對於愛情渴求越來越強烈，臨床觀察發現，因感情因素導致焦慮、睡眠障礙等問題就診的個案明顯增加。

楊聰財提醒，想要順利走至真愛三部曲，首先不應該嘗試約砲、一夜情、速食愛情，因為激情過後，降溫速度相當快，好少能走至親密期，修不成正果。此外，單戀是不健康的，如果因感情因素導致焦慮、失眠，持續一段時間，就應就醫。