三伏貼初伏開始！要貼多久？誰不適合？三伏貼知多少

馬光醫療網 成功馬光中醫診所林佳境藥師
貼三伏貼可達「冬病夏治」的效果。本報資料照片

到了夏天，總是會聽到過敏的朋友嘴巴嚷嚷著「我要去貼三伏貼」，或是經過中醫診所經常看到掛著布條「三伏貼開始囉」，那到底三伏貼是甚麼呢？今天帶大家認識：

什麼是三伏貼？

三伏貼是使用「冬病夏治」原理，將辛溫的中藥餅敷貼在特定穴位上，來治療易於冬季發作的疾病，其組成通常含有白芥子、延胡索、細辛等祛寒的藥材，再搭配薑汁做成藥餅後，敷貼在穴位2-4小時，可調理臟腑功能、助長陽氣，增加對抗寒邪的能力。

誰適合三伏貼？

1.過敏族群：例如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎

2.身體虛弱族群：例如經常感冒者、冬天易手腳冰冷或畏寒者

3.慢性症狀族群：例如慢性胃炎、慢性支氣管炎、長期腹瀉、長年痛經、長期疲勞、舊傷經常痠痛

何時貼三伏貼？

古時候在陽氣最旺盛的夏季三伏天施行「三伏貼」，三伏天是按農曆計算的，約處在國曆的7月中下旬至8月上旬，而現今中醫診所大多在6月至8月期間進行敷貼，這段期間人體虛弱的陽氣調養恢復之後，到冬天抗病能力就會增強，而且因為此段時期人體氣血趨向於體表、皮膚毛孔開張，也有利於藥物滲透。

三伏貼要貼多久呢？

每次到中醫診所敷貼後約2-4小時再撕掉，每星期建議敷貼一次，而完整療程是：夏季時間敷貼次數達六次，並且到冬天(三九天)一樣敷貼六次，連續三年，效果較佳。

三伏貼注意事項？

1.三伏貼敷貼期間，盡量避免吃生冷、油膩、辛辣等食物，也要避免浸泡冷水，以免影響效果

2.敷貼後皮膚感到微微刺熱癢是正常現象，不用過度擔心；如果有嚴重紅腫、過度搔癢症狀，建議提前拆下藥餅，並塗擦適當的消炎藥膏；若是起水泡，可以回診請醫護人員幫忙處理

3.遇到以下情況暫時先不使用三伏貼：感冒、發燒、咽喉發炎、嚴重喘不過氣、背部有傷口等症狀

4.敷貼時不建議直接去睡覺，也不建議在陽光下曝曬或從事激烈活動

5.敷貼部位皮膚色澤變暗屬於正常現象，隨著時間會慢慢淡化

誰不適合三伏貼？

1.孕婦：由於懷孕婦女體質可能隨時變化，因此不適合

2.三歲以下小孩：因為小孩的臟腑還未完全成熟，因此不適合

3.皮膚受刺激容易起泡過敏者：因三伏貼是由較刺激的藥材組成，若本身皮膚較易發紅、過敏者則不適合

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