三伏貼初伏開始!要貼多久?誰不適合?三伏貼知多少
到了夏天,總是會聽到過敏的朋友嘴巴嚷嚷著「我要去貼三伏貼」,或是經過中醫診所經常看到掛著布條「三伏貼開始囉」,那到底三伏貼是甚麼呢?今天帶大家認識:
什麼是三伏貼?
三伏貼是使用「冬病夏治」原理,將辛溫的中藥餅敷貼在特定穴位上,來治療易於冬季發作的疾病,其組成通常含有白芥子、延胡索、細辛等祛寒的藥材,再搭配薑汁做成藥餅後,敷貼在穴位2-4小時,可調理臟腑功能、助長陽氣,增加對抗寒邪的能力。
誰適合三伏貼?
1.過敏族群:例如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎
2.身體虛弱族群:例如經常感冒者、冬天易手腳冰冷或畏寒者
3.慢性症狀族群:例如慢性胃炎、慢性支氣管炎、長期腹瀉、長年痛經、長期疲勞、舊傷經常痠痛
何時貼三伏貼?
古時候在陽氣最旺盛的夏季三伏天施行「三伏貼」,三伏天是按農曆計算的,約處在國曆的7月中下旬至8月上旬,而現今中醫診所大多在6月至8月期間進行敷貼,這段期間人體虛弱的陽氣調養恢復之後,到冬天抗病能力就會增強,而且因為此段時期人體氣血趨向於體表、皮膚毛孔開張,也有利於藥物滲透。
三伏貼要貼多久呢?
每次到中醫診所敷貼後約2-4小時再撕掉,每星期建議敷貼一次,而完整療程是:夏季時間敷貼次數達六次,並且到冬天(三九天)一樣敷貼六次,連續三年,效果較佳。
三伏貼注意事項?
1.三伏貼敷貼期間,盡量避免吃生冷、油膩、辛辣等食物,也要避免浸泡冷水,以免影響效果
2.敷貼後皮膚感到微微刺熱癢是正常現象,不用過度擔心;如果有嚴重紅腫、過度搔癢症狀,建議提前拆下藥餅,並塗擦適當的消炎藥膏;若是起水泡,可以回診請醫護人員幫忙處理
3.遇到以下情況暫時先不使用三伏貼:感冒、發燒、咽喉發炎、嚴重喘不過氣、背部有傷口等症狀
4.敷貼時不建議直接去睡覺,也不建議在陽光下曝曬或從事激烈活動
5.敷貼部位皮膚色澤變暗屬於正常現象,隨著時間會慢慢淡化
誰不適合三伏貼?
1.孕婦:由於懷孕婦女體質可能隨時變化,因此不適合
2.三歲以下小孩:因為小孩的臟腑還未完全成熟,因此不適合
3.皮膚受刺激容易起泡過敏者:因三伏貼是由較刺激的藥材組成,若本身皮膚較易發紅、過敏者則不適合
推薦文章
-
潮濕悶熱引發「過敏性疾病」好惱人,中醫師建議來碗「這美食」調理身體
-
一換季過敏性鼻炎就跟著來?一圖看懂如何從飲食改善換季過敏
-
健保大數據/白天嗜睡、精神不濟 輕忽睡眠呼吸中止症恐危害心血管健康
-
長年鼻塞難呼吸怎麼辦?是長鼻息肉嗎?醫師詳解原因、治療方法
-
天氣悶熱手腳容易起奇癢無比小水泡?一圖看懂這樣吃遠離濕疹