武則天養顏抗老第一方 中醫教你用西紅花降血脂

西紅花

武則天養顏抗老第一方。為活血化瘀的良藥，還可疏肝解鬱、美容養顏、延緩衰老

詩詞裡的藥草

蘭陵美酒鬱金香，玉碗盛來琥珀光。

但使主人能醉客，不知何處是他鄉。

—唐．李白《客中行》

西紅花，又稱藏紅花、番紅花，既是一種花，也是一種香料，是通過絲綢之路，從波斯傳入中國的。中國在隋唐之前的史籍中就有記載西紅花，當時稱這些來自印度的神秘花朵為「郁金」或「鬱金香」，隨著佛教的興盛，它最先是用作禮佛。這首詩表達了詩人對西紅花的讚美之情。

在蘭陵美酒中加入幾根西紅花，用白玉似的瓷碗盛上一碗，可以看到那令人心動的如琥珀一般的顏色，甚是美哉，拿它來招待客人，主人和賓客皆會不知不覺喝醉，渾然不知自己來自哪裡、將要去往何處。

西紅花的原產地在西班牙、希臘、小亞細亞、波斯等地，經印度傳入中國西藏，再由西藏傳入內地，人們誤認為是西藏所產，故又稱「藏紅花」。西紅花的用藥部位並不是花朵，而是它花柱的上部及柱頭。中醫學認為，它具有活血化瘀、散鬱開結的功效，可以治療憂思鬱結、胸膈痞悶、吐血、婦女經閉、產後瘀血腹痛等病症。《飲膳正要》中記載西紅花「主心憂鬱積，氣悶不散，久食令人心喜」。《本草品匯精要》言：「主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。」可見西紅花不僅是活血化瘀的良藥，還可疏肝解鬱，女性食用能夠美容養顏、延緩衰老，據說武則天服用的養顏第一方中就有西紅花。

防病藥茶方

西紅花降脂茶

適合血脂較高、動脈硬化、視物模糊、體型肥胖的人群飲用。

材料／西紅花9 根，山楂3 片，決明子15 粒，蜂蜜適量。

做法／將上述材料放入玻璃杯中，沖入適量開水，靜待5 分鐘，加蜂蜜調味，即可品飲。

功效／本藥茶具有活血化瘀、明目降脂的功效。

西紅花杞菊茶

適合膚色黯滯、面部色斑、眼目乾澀、頭昏頭痛、月經色黯的人群飲用。

材料／西紅花9 根，白菊花6 朵，枸杞子12 枚，紅棗3 枚。

做法／先將紅棗切開去核，切成細絲，與其他材料一起放入杯中，沖入開水，加蓋悶10 分鐘，即可品飲。

功效／本藥茶具有活血養顏、養肝明目的功效。

※ 本文摘自《防病藥茶》。

《防病藥茶》

作者：許琳, 王恒蒼, 吳娟娟, 袁玉霞, 黃露寧

編者：陳永燦

出版社：幸福文化

出版日期：2021/03/24

圖／《防病藥茶》書封

幸福文化提供